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与你相伴成长

生命本来没有什么是最优秀的模样所以生命成长并不是成为既

徐恒

生命本来没有什么是最优秀的模样所以生命成长并不是成为既定的样子而是让自己找到看到自己本来的样子然后放掉束缚限制活出和展现想要的样子每个人不一样而生命的本源却有相同那就是喜悦寂静平和自在而惬意如果仍然痛苦烦恼困顿那就值得试试成长

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个人成长

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曾广胜

停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有。 --卡尔．荣格

于萍

张雪飞

内耗常源于两个声音的打架：“我想做”和“我应该做”。试着写下这两个声音的对话，然后问自己：“哪个更接近我真正的需求？” 选择那个让你感到平静的答案。自我对抗消耗能量，自我和解创造能量。

孙力

The greatest and most important problems in life are all in a certain sense insoluble. They can never be solved, but only outgrown. 在某种意义上，生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们，只能在成长中超越它们。

张继香

你是什么时候感觉到自己被温暖着，有这样的时刻吗？

刘淑珍

快速提升能量的好方法：

1.经常赞美、肯定身边的人，特别是父母、孩子、伴侣.

2.看日出或者看日落，接受太阳的恩典.

3.周末多去大自然走走，看蓝天、白云、大海，听鸟儿悦耳的鸣叫.

4.多素少肉，多吃蔬菜水果等新鲜食物.

5.多看正面消息，尽量避免负面消息，不暴粗口.

6.尽可能地多欢笑. .....................

你来说说自己想法吧