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内耗常源于两个声音的打架:“我想做”和“我应该做”。试着
张雪飞
内耗常源于两个声音的打架:“我想做”和“我应该做”。试着写下这两个声音的对话,然后问自己:“哪个更接近我真正的需求?” 选择那个让你感到平静的答案。自我对抗消耗能量,自我和解创造能量。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
李洁
一样东西,它滋养了你,你获得了收益与成长,你就得到了它。爱情、友情,咨询关系也是如此。当我的长程来访者可以勇敢的面对现实,自洽而满足时,我也有相同的美好感受。 谢谢生活中 可口的食物, 美丽的风景, 动听的音乐, 还有很多温暖的人, 正因为如此, 我才感受到了幸福! 感恩遇见。
朱志伟
谁能把这个世界看的明白呢?世上的很多事情是不堪说的。你可以抱怨上帝何以要降诸多苦难给这人间,你也可以为消灭种种苦难而奋斗,并为此享有崇高与骄傲,但只要你再多想一步你就会坠入深深地迷茫了:假如世界上没有了苦难,世界还能存在吗?没了丑陋,漂亮任何维系?没有恶劣和卑下,怎么彰显善良与高尚?一个失去差别的世界会是一潭死水,一片荒漠。
高翔
我今天遇到一个很傲慢的老师。我跟同行在讨论ADHD的时候一位参会老师插话说,其实根本没那么多注意力问题,就是小时候学习习惯没培养好,巴拉巴拉,我就是老师,我对这块还是有了解的。我的同行不客气地批评说,如果您是老师,那更应该多了解一些关于A娃的知识,不能从习惯和品质上去评价他们。这位老手老师说,哪有那么多应该,我是老师,又不是医生。。。。 这位老师很傲慢呀!我说,的确不必要有那么多应该,而是不应该,拒绝承认孩子多样化的人不应该做老师。 他说不好意思,学生家长对我都很认可。。。 我们都离开那里,没有人留下来,听他自我吹嘘。
郝荣
生命中的相遇从不是偶然。那些与你擦肩的、短暂驻足的、或长久相伴的人,都像被命运精心包裹的礼物——有的封面绚丽,拆开后是温暖的共鸣;有的外壳粗粝,打开时划痛指尖,却在疼痛中埋着蜕变的种子。 有人是启封你潜能的钥匙,他们的话语如星光,点亮你未曾觉察的天赋; 有人是磨砺你灵魂的砂纸,用冲突与不解打磨你的棱角,让你在疼痛中学会柔软与宽容; 有人是照见你内心的镜面,透过他们的存在,你看见自己隐藏的恐惧、渴望与光芒; 甚至那些悄然离去的人,也在空出的位置埋下成长的土壤,让孤独化作自我对话的契机。 不必执着于留住所有过客,也无需评判礼物的"好坏"。人生这场漫长的互赠仪式中,真正珍贵的不是相遇的结果,而是你拆开每一份馈赠时的姿态——是带着怨怼紧攥伤痕,还是以臣服之心将沙砾养成珍珠?
喻忠菊
心灵花园中,思想是种子,是花或是野草,由您决定。
冯二玲
千万不要破坏孩子的灵性,无论你的生活多么糟糕,在孩子面前请控制好你的脾气。 你越从容,孩子越有灵性,长大后家庭越幸福,人生才更顺遂。 可以表达愤怒,不要愤怒的表达,你突然间爆发的情绪,后面说多少对不起其实都没用。 你吼孩子,你的火气其实是给孩子头上加了一个紧箍咒,破坏了孩子的灵性,禁锢了她自由的创造力。 普通家庭也可以托举:爱,不弃,精神上的鼓励! 多抱抱他,多鼓励他,不要威胁他,不要打他,当朋友相处。父爱则母静,母静则子安,子安则家和,家和万事兴。
你来说说自己想法吧