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与你相伴成长

孙三丽

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那晓旭

如果家长走进孩子的内心，你就会发现，其实他们要的并不多，也许只要一个拥抱，只要片刻亲密相处，抑或是一句安慰的话，一个暖心的眼神，都能成为孩子心底温暖记忆的感动。

冀锐敏

和来访者讨论是一个进入来访者的思维模式的过程，而不是一个教育来访者的过程。要仔细询问发生了什么问题？遇到了什么困难？你是怎么样解决的？你是怎么样考虑的？进入来访者的世界，不仅仅是共情，而是要不断地调整自己，跟来访者很好地共调，也就是站在来访者的位置上回应内心的情感需要。

余咏红

没关系，你不必喜欢自己的全部过去，也不必释怀。你只需要知道，过去的作用是把你带到现在…… 这就够了。

宋园园

闪光的文字会给我们力量，哪句会温暖到你？

姜红

【学会寻找共同话题】古人说，话不投机半句多，酒逢知己千杯少，与人有效交流，就要找到投机的人，也就是有共同话题的人话题寻找很简单，你注意仔细观察，仔细去发现，可以从标签，职业，地区，爱好，是否有共同好友出发当然，同一个话题不要讲太久，即便是两个人都喜欢的话题，也不要一直在这个话题上不停交流意见学会适可而止，时间长了会让对方感觉到厌烦只要你仔细的观察，你就会看见每个人身上的优点，也会看见你跟每个人身上的共同点。同频相吸，站在你面前的人，一定与你有同样爱好。沟通是一个结果未知的合作，有很多容易让我们迷失的禁区，而我们最容易掉进去的一个陷阱，就是：自己在沟通之前，已经有了自己的剧本，当你的内心深处己经打定主意，要说服对方按照自己的剧本走，这个剧本是什么样的，也就决定了沟通是一个什么样的结果。对方也可能有自己的剧本，大家都不妥协，就会是无效沟通。这说的是你吗

王倩倩

我们从小就被灌输"要比别人强，要做得更好"的思想，总觉得自己成绩不够好，能力不够强，长得没别人好看。习惯用放大镜盯着缺点，仿佛不完美就是不可饶恕的过错。荣格说："与其做完美的别人，不如做完整的自己。" 世间从无完美的人——那个工作时闪闪发光的是你，被领导骂的狗血淋头的是你，生活里犯迷糊的小白是你，对外人温和有礼的是你，对家人不耐烦的也是你。这些矛盾体共同构成了真实的你！不要在意别人的评价，停止自我谴责。每天发现一个自己的优点，对做不到的事说“我暂时还不能”，把“我必须”换成“我选择”。改变能改变的，接纳不能改变的。不再追求完美，允许自己犯错。允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。——莫言

你来说说自己想法吧