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人到了一定年纪,其实真正决定你生活质量的是家庭 永远要记
蔡兴苗
人到了一定年纪,其实真正决定你生活质量的是家庭 永远要记得这个世界上任何投资都是有风险的 唯有对家庭的投资没有风险,而且是一本万利 你给孩子一个微笑,他给你一轮太阳,你给伴侣一个拥抱,他给你整个春天 一个知冷知热的伴侣,会是你此生最好的奢侈品 所以请务必记住,把你的家庭经营好,就是在赚钱稳赚不赔 听话的孩子,伴侣的拥抱,会化解你命运中所有的困难,成为你的避风港和救生圈。
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个人成长
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宗阳
你是否有过这样的经历:面对一项新的工作任务,还未着手开展,就先在心里反复琢磨其难度,担心无法达到预期目标;计划学习一门新技能,光是想象学习过程中可能遇到的挫折,就觉得自己肯定坚持不下来。 行动前把什么事都想得很困难、很沉重,会让人感到心理负担很重、提不起劲儿,对要做的事充满厌烦和恐惧。 其实,生活中很多烦恼与疲惫,并非完全源于事情本身,而是我们给自己套上了太多枷锁。 当我们卸下负担,以一种平和的心态让自己“轻装上阵”,或许会发现,那些曾经让我们望而却步的困难,并没有想象中那么可怕。只要不把自己困在问题里,就到处是开阔的大路。
郭黎霞
成长是个很大的话题。 咨询的本身最有效的部分在于来访在某一时刻,和咨询师互动的过程中,在这段很好的关系中,咨询师的某句话触动了来访的感受,在体验中扩大了思维的深度和广度,重构了一些认知,增强了内心的力量,面对和咨询前相似的冲突时,能有比原来多角度的思考,多些觉察,甚至破旧立新,这些都是认知层面的成长。 在新的认知下,外显的行为部分,是比较好识别的。11
周庆红
在任何关系中,只有平等的权力,才能带来真诚的尊重和融洽的相处。不平等的关系,一定会造成被管束方(子女)的反抗和怨愤,管束方(父母)的压力和恐慌。家庭权力过渡的最终目的,是让父母和成年子女回到各自的家庭角色中,拥有彼此应该拥有的权力,承担各自应该承担的责任,享受平衡的生活,建立更加和谐、融洽和自然的亲子关系。
李乙
努力活在当下,认真品尝你吃的食物的味道,感受夏末独有的空气的味道,抓住每一个让你觉得有一点开心体验的瞬间。活在当下,而不是对下一个时刻的焦虑中
孙三丽
弱者互踩,强者互助 人在自己很糟糕的时候,才会肆意地说别人坏话。那些贬低别人的人,大多都很弱。因为自己能力不及,努力不够,又见不得别人比自己过得好,便心生恶念,嫉妒别人比自己强,于是贬低,于是伤害。但往往越是贬低别人的人,越是过得更差,更糟糕。 一个“踩”字,彰显了一个人阴暗的内心。而人在做恶事的时候,气场都是污浊的,第一毁的不是旁人,反而是自己。人一旦心生嫉妒,把心思都用在了踩别人上,自己也就陷进了很低的格局里。互踩意味着互伤,别人落不了好,自己也成了黑靶子。 弱者互踩,强者互助。真正睿智有格局的人,从来不互踩,与其贬低别人,不如强大自己,与更强大的人,强强联合。好的合作关系,从来不是你有,我没有。而是我努力变强,你也努力变强,我们互补,于是彼此更上一层楼。
冯二玲
第504天 一个人越过越好的五个必须做到: ①为健康而自律, 健康是实现成就的前提; ②活得有激情, 善于寻找平凡生活中的乐趣; ③懂得爱惜自己, 宠辱不惊、自得自信; ④凡事懂得取舍, 越简单的人生越自在; ⑤情绪始终如一, 生活里的每一天都是崭新的。
你来说说自己想法吧