情说App
与你相伴成长
打开APP
未曾真正拥有,也就谈不上真正失去,只不过让玻璃心开始变成
田大朋
未曾真正拥有,也就谈不上真正失去,只不过让玻璃心开始变成玻璃钢,不好吗?
0温暖
0回答
#
感情那些事
相关回答
黄强
凡是让你远离柴米油盐、超市购物、爱情、亲情、友情…基本的物质生活和情感生活的,这样一些东西都可能是坏的。
王义丽
真实是第一性 善良是一种选择 人在做 天在看 善恶总有报
傅益红
生活没有标准答案 在重复的日子里寻找美好。 让努力和微笑成为主旋律, 然后见花、见月、见更好的自己。
王红梅
一个人的动力终究要来源于自己, 只有在跌倒中学习经验, 才能学会用自己的力量行走世间。
王义丽
人的成长与发展 至始至终的宇宙定律 “内核”
王海民
1.先自己了解一些心理咨询的常识,不要认为心理咨询是个“爽"过程,无痛苦,效果快,不用说话,咨询师像一个神仙一样,无所不能。 对心理咨询的认知和期待不现实,很难改变自己,因为追求的目标不现实。接受现实,接受心理咨询是个过程,不是快餐文化。 一个长期的心理问题不可能几次就改善。 2.咨询是表达自己的过程,不是解答问题。咨询师不了解来访,如何指导呢?况且,不是指导了,来访就能根本改变成长。知道不等于做到。做不到,不是咨询无效,是咨询方式有误。 3.愿望,行为,动机,这是要探讨的话题。 一个人很无力,如何让无力消失?这是很多人的困惑。实际上,我们需要的是接受局限性,外界不以我们为中心,每个人都有很多不顺的事情,放下全能自恋,面对现实,才能真正成长。 4.心理咨询如果仅仅是回答问题,就价值很小了。现在Ai比咨询师回答得更好。 咨询是讨论,觉察,关系互动,是建立关系,这是Ai做不到的。 正因如此,和适合的咨询师长期咨询,才有机会在咨访关系中激活互动模式,获得修通。 不断地更换咨询师,去询问答案,向外求,也许是过度理想化权威,理想化父母。 向内求,答案一直都在。
你来说说自己想法吧