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与你相伴成长

生活没有标准答案在重复的日子里寻找美好。让努力和微

傅益红

生活没有标准答案在重复的日子里寻找美好。让努力和微笑成为主旋律，然后见花、见月、见更好的自己。

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人际关系

相关回答

金明环

撂挑子，及时行乐之类的是多么快乐的事情啊，可惜它不适合成长；克服各种困难后带来的成长才是真正快乐的事情～

王杉平

一个多世纪以前，心理治疗是一个人和另一个人之间的事情。半个多世纪以前，心理治疗也成为一个人和一家人之间的事情。时到今日，会和一个人工作的是多数，会和一家人工作的是少数。你可能会说：我知道你想说什么，无非是家庭很重要，家庭治疗很重要之类的.......的确，只要是人，就无法抹去家庭的痕迹，你可以没有配偶，也可以没有孩子，但你不可能没有父母，和父母的父母。甲骨文里，房屋下面摆上野猪用来祭祀，就叫家；百度百科对家的释义是：家，是温暖的地方，是可以供人遮风挡雨的地方，因为那里，有自己最爱的——家人。数十年如一日与家庭一起工作的治疗可能会说：家，即可能是幸福的源泉，带来无尽的快乐，也可能是万恶的深渊，生出无限的烦恼......家庭对个人的影响或许如水过石滩，也许无声无息；但我在大连海滩上，不仅看见过被潮水打磨得光洁无比的鹅暖石，也看见过浑身被浸泡敲击得像毛玻璃一样粗糙的玻璃片......每一天，每个家庭都发生着许多事情。这些事情或许溪流，或许海潮，影响着，刻画着我们每一个人，也培育着每个人的所谓心理问题和障碍。

王富菊

17.好好吃饭，好好运动，好好睡觉。这不仅是为了身材，更是为了维持你身体这台“发动机”的基础转速。

那晓旭

想得越多，问题就越多。当你开始行动时，会发现这些问题都是有答案的，就没有过不去的坎儿。

周芝艳

弗洛伊德著作《梦的解析》，有段话：Everything that you and I do has its roots in two kinds of motivations, sexual impulses and desires that can become great people.「凡你我所做的事都起源于两种动机，性的冲动和变得更好的欲望。」他把人(无论男女)的爱情和性的欲望分成三大类：一，精神刺激(Mental stimulation)，指精神上相互吸引碰撞所带来的刺激愉悦。二，动物本能基础刺激(Animal instinct basic stimulation)，指人的天生性欲(多巴胺分泌)所导致致的身体感官刺激，这是所有动物共有的特性。三，外在魅力加强刺激(External charm enhances stimulation)，指自身外在异性魅力对人精神和天生性欲的进一步刺激和加强。”

王翠翠

一、为什么带创伤的父母，做不到天然无条件爱？ 1. 爱里藏着 “交换与索取” 有创伤的人，内心是匮乏的，容易把孩子当情绪救命稻草。 → 这是有条件的爱：爱依附于 “孩子满足我的期待”。 2. 情绪失控会替代温柔养育早年受过忽视、家暴、冷暴力、被抛弃创伤的父母：一点小事就触发旧伤口：孩子哭闹、顶嘴、犯错，瞬间点燃自己当年的恐惧 / 愤怒；会把压抑多年的委屈、恨意、无助，转嫁发泄在孩子身上（吼骂、冷战、贬低、否定）； 3. 不懂 “共情”，只会控制创伤者大多从小没被好好共情过：看不懂孩子的情绪：只会讲道理、逼坚强、否定感受（“这点事哭什么”）；看不见孩子本来的样子，只看得见：我理想中、能治愈我的那个孩子。 4. 边界混乱：把孩子当 “自己的一部分” 分不清 “我” 和 “孩子”：过度捆绑、过度干涉，美其名曰 “为你好”；无法允许孩子做自己 —— 而无条件的爱，核心就是：允许你是你自己。二、那是不是带创伤的父母，注定养不好孩子？绝对不是。分两种状态：拒绝看见创伤、拒绝成长：只会重复轮回 —— 把痛苦代代相传，爱全是控制、绑架、伤害，谈不上无条件。愿意承认自己有伤、愿意疗愈、愿意复盘：哪怕伤口没完全好，也能做到：知道 “我发火不是孩子的错，是我的旧伤在疼”；能及时止损：道歉、修复、不迁怒；刻意练习：接纳孩子普通、允许孩子犯错、不拿孩子填自己的窟窿。这时的爱，依然不是天生纯粹的无条件，但却是：清醒、克制、带着觉察、不断修正的高质量爱—— 足够滋养一个孩子长大。三、带创伤父母，能给到孩子的 “接近无条件” 的底线做到这几条，就已经远超多数父母：不把孩子当情绪垃圾桶，发火后会复盘、道歉、修复关系；不拿孩子和别人比，不把自己未完成的人生压给孩子；允许孩子有负面情绪，不否定、不羞辱、不冷暴力；尽量守住底线：不动手、不恶毒辱骂、不长期忽视；愿意自己成长、看书、咨询、反思，不让创伤全自动轮回。带着原生创伤，本能里没有无条件的爱；但带着觉知、愧疚、成长之心，人可以亲手造出无条件的爱，送给孩子。

你来说说自己想法吧