情说App
与你相伴成长
打开APP
有些人过得不快乐,也许是因为忽略了生活中那些美好的事物。
宗阳
有些人过得不快乐,也许是因为忽略了生活中那些美好的事物。其实,那些幸福的人并不是拥有了所有的东西,他们只是更懂得珍惜已经拥有的东西。当你珍惜拥有,才能收获更多。 我们不能预知哪一天是晴天,哪一天突然下起雨,但没关系,晴天温暖,雨天浪漫,懂得欣赏和珍惜,生活处处有快乐。 学会让自己快乐,是一种了不起的能力。把生活中的种种经历都当作成长的养料,活在当下,珍惜拥有,才能快乐常驻。
0温暖
0回答
相关回答
马冬梅
要轻松自在很简单:打理好“自己的事”,不去管“别人的事”,不操心“老天爷的事”。 心理学家阿尔弗雷德·阿德勒我们日常生活里会存在的人际问题用了一句极为精简的话,进行了总结:“一切人际关系矛盾,都起因于对别人的课题妄加干涉,或者自己的题被别人妄加干涉。” 课题分离的总原则便是:不去干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题。只有坚守住了自己的课题,才能坚守住自己的本心。 自我发展成熟的标志:就是越来越能分清别人的事和我的事,别人的情感和我的情感,自我的边界就是通过这种区分确立起来的。
尤四海
坚持锻炼不仅能够增强体魄、塑造身材, 还会让人心情愉悦、精神充沛。 当你把散步、慢跑、打球等习惯安排进日常生活, 面对工作和学习时就能感受到一股向上的力量。 跳绳,也是不错的选择。
王小凤
年纪越大越明白一个道理:老者可以回首年轻时的生活,而年轻人却无法真正预想到老者的生活!老人也曾年轻过,但年轻人却未曾老过!很多事情等到老了才明白,当初父母对自己说过的话,很多都是正确的!
马冬梅
一,不再混淆事实和观点。 事实就是客观存在的可以量化的实事。例如,比如一个500毫升的杯子里装了200毫升的水。 观点就是你对这件事的看法:例如:有人说这个杯子里水还挺多,有的人说就是很少了。而这杯水到底是多是少,因为每个人对多少的标准都不一样,你去和别人争论永远没有结果。 迷失中的人是搞不清这两者的区别的。明白人不再用自己的主观判断事情,而是知道自己要什么,并知道怎样不伤害的得到它。 就是从事实出发,实事求是。 二,不再害怕犯错和失败。 越在意别人的评价越怕犯错和失败,他们缺少试错成本,甚至觉得这是可耻的,一心想证明自己是好的、对的、优秀的、善良的!他们认为成功就是避开失败和错误,因为从小被爸爸妈妈骂怕了,形成了讨好型人格。 当我们可以客观认识自己,接纳自己不是完人,清楚的知道,所有事情成功前必将面临无数次失败,根本避不开,关键在于从犯错中总结经验智慧,快速从坑里爬出来。 三,具有了上帝视角。 在个人成长中,我们经常提到一个词:觉察。会觉察的人会多了一双眼睛,一个绝对理性的第三视角,碰到问题,他会马上从第一视角抽离出来,转换成上帝视角,全方位客观去看,很快就能看清真相解决问题。 所以要改变的不是事情,而是我们的视角,觉者都明白,一切的发生都是刚刚好的,根本就没有坏事情的。
徐慧梅
文/瑀彤 父母眼中的孩子和孩子心中的孩子,孩子眼中的父母和孩子心中的父母,可以是不同的样子。 内在孩子是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态,这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失,相反,他会永远像一个孩子一样珍藏在我们的内心中。
每个人也可以有一对内在的父母,这对内在的父母是自己希望的完美父母,永远的支持者和智慧老人,时时刻刻的一种爱的能量。 今天是父亲节,祝亲爱的父亲大人,活成我心中的父亲,感恩给我一个体验世界的机会。 ——2024.8.28.周三
傅益红
永远不要期待任何人能成为你的靠山。 人只会因为有价值而被爱, 不会因为你缺爱而被爱。 世界的本质是交换, 关系的底色是互惠, 这是成年人最大的清醒。 人生的风雨里, 委屈要自己消化, 难关要自己冲破, 伤口要自己愈合。 有人愿意帮你是幸运, 无人援手才是生活本色。 别把安全感寄托在别人身上, 依赖越深,失控越痛。 这世上没有永恒的避风港, 就连最亲近的人,也有各自的征途。 你要明白: 所有的兜底,本质都是自我成全。 被谁兜底,就会被谁局限。 温室里长不出参天树, 一时的庇护,换不来一世的安稳。 遇事不慌,遇难不惧, 在没人搀扶的日子里,要靠自己站立! 你自己就是那座山!
你来说说自己想法吧