情说App
与你相伴成长
打开APP
我对心理咨询有天然的热爱,因为它会让我往好的方向去。
张波
我对心理咨询有天然的热爱,因为它会让我往好的方向去。
1温暖
0回答
刘红霞
温暖了
相关回答
张志军
即时降火3招(怒火刚冒时用) 自我调侃法:心里默念“这事儿值得我气到脸歪吗?不值当,显得我特没品”,再脑补自己发火皱眉的丑样子,瞬间破功。 暂停脑补法:怒火上来时,立刻在心里数3个数,同时想一个搞笑的画面(比如对方顶着爆炸头的样子),打断生气的思维。 嘴瓢缓冲法:如果忍不住要开口,先故意说一句无厘头的话(比如“等下,我先捋捋我的火气,它有点迷路了”),给自己和对方台阶。 日常稳情绪2招(减少发火冲动) 提前立梗法:和家人/同事约定一个“降火暗号”(比如喊“菠萝菠萝蜜”),谁喊谁先停火,用默契化解尴尬。 情绪外化法:把让你生气的人/事,在心里用卡通形象代替(比如把找茬的人脑补成跳跳虎),气感会瞬间变弱。 关键核心 别跟让你生气的人和事“硬碰硬”,用一点无厘头打破严肃的情绪氛围,火气会自然消散,既不伤人也不内耗。
王义丽
天下只有无条件爱父母的孩子,而受制于君道的人道父母对孩子的爱是有条件的。这就是为什么选择死而后生! 每个孩子都是带着初心 佛心来的,每个成人是不要忘了初心,佛心,返璞归真自我救赎之路。
冯二玲
学习的智能 曾经,有一个学生诚惶诚恐的来请教他的老师,学生问:「老师!请问我要怎么样做,才能学会您所有的智能呢?」 这个学生的老师,是一位深具智能的大师,他听到学生这样的问题,笑了笑之后,反问学生说:「那么,你认为应该怎么样,才能学会我所有的智能呢?」 学生想了想,立刻说:「我以为,最好老师能够一次教会我所有智能的关键,让我能够完全了解老师您所了解的事情!」 大师又笑了笑,从桌上拿起了一个苹果,放到嘴边,大大地咬了一口。大师望着他的学生,口中不断咀嚼着苹果,不发一言。过了好一会儿,大师才又张开嘴,将口中已经嚼烂的苹果,吐在手掌当中。 大师伸出手,将已嚼烂的苹果拿到学生的面前,然后对着他的学生说:「来!把这些吃下去!」 学生惊惶地说:「老师!这....这怎么能吃呢?」 大师又笑了笑,说:「我咀嚼过的苹果,你当然知道不能吃;但为什么又想要汲取我的智能的精华呢?你难道真的不懂?所有的学习,都必须经过你本身亲自去咀嚼的! 是的,我的孩子,有些事情的答案,爸妈也能够很快的都告诉你。但是,如果能够经过你自己的思考,而来获得许多人生宝贵的答案,我认为那是值得的! 毕竟,苹果新鲜而甜美的滋味,是需要由你自己深刻来品尝与体会的。学习的过程中,除了你自己,没有任何人可以代劳;透过知识的吸收,加上你不断地反省、思考,化为自己宝贵的经验,这就是智能的开启之处,也是奠定你一生能够永续成长的真正基础。」 你越是聪明,要学的越是多。
李秀芳
一个人的心念,会构建她所拥有的真实世界! 心念之强大,是一切技法的10000倍… 所以,外在方法+内心的心念, 在自己的起心动念时调频…… 你就会亲手开启一个… 爱与财富自然涌流的人生新境界!
唐建刚
你在显化,你不知道,你在想显化这个事儿吗? 本来无时不刻不在显化中,何必费劲搞显化。
陈媛丰
伤口是进入内心的地方。
你来说说自己想法吧