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与你相伴成长

整天觉得无聊，什么也不想干，就想直接跳到退休状态，度

匿名

整天觉得无聊，什么也不想干，就想直接跳到退休状态，度完此生，感觉此生也没有什么期待，没有什么愿望，想进度条直接拉到最后

6温暖

47回答

刘越

温暖了

评论

1年前

有什么活动能让你赋能的呢？

1年前

如果愿意的话，我们可以聊聊，我陪着你一起探索办法

匿名

1年前

挺长时间了

1年前

哦哦，这样的状态有多长时间了？

1年前

人生就是个体验的过程，喜怒哀乐，甜酸苦辣，可能你现在没有遇到让你有激情的事情，可以自己去寻找，美食，美景，好书都是人生小确幸的积累，慢慢的发现美好，会让你看到生活的值得！

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相关回答

Cecilia

异国，他说喜欢我，正好我要去独自旅行问他愿不愿一起，他就飞来了，我挺感动的，他是第一个愿意从国外飞来看我的男人。一起旅行，第三天开始有一些亲密行为，但没有发生关系。整个旅行很愉快，他也很开心，分别的时候依依不舍。但是他回去以后我觉得他给我发消息不是很主动，也不会甜言蜜语，就感觉有点冷，但也不是给出冷，就是一种距离感吧。能觉得他喜欢我，但是有距离感。没有见面的感觉那么好。他很敏感，他原生家庭很糟糕。他回去以后还要去别的国家，那几天交流不多。但是他一直没有给我打语音或者视频，都是文字聊天，我有点不满意。他后来说他并不喜欢文字聊天，也不喜欢视频，只喜欢偶尔语音。有一次我挂电话可能急了点，他三天没联系我三天后我问他咋啦，心情不好么，他说生我气了，觉得我攻击他，还想去我旅游中拒绝他搂着我的情景。我觉得他很脆弱，希望女方无条件爱他接纳他的感觉，一点点拒绝或者负面信息就受不了。他说我很凶需要我道歉，说他受伤了。我说好的对不起，我不是故意伤害你。但我借此提了我的要求，我说如果我们要发展，我需要情绪价值，我需要让我看开心的男人，能陪伴我的男人，他比较困惑，一时不知道怎么满足，我说感觉你满足不了，你很敏感，我说我更想做朋友。当时他正在机场要起飞了，聊完就挂了。我当时觉得如释重负啊！只做朋友感觉真好啊！以为就不联系了，没想到第二天他落地，又给我消息了，说要视频聊，我想这刮什么风，真奇怪，然后视频里他说他也想了想，他的意思就是也并不只想做朋友，但也没直说，他说他也有他的要求，好家伙，我的要求没满足，竟对我提要求了，不过他的要求很简单，就是要我温暖，对他态度我不要凶…… 我说没问题。但是我的要求你满足不了啊，我得想想，他反复问我我到底喜欢不喜欢他，是喜欢他这个人还是喜欢被喜欢的感觉，其实我喜欢的是被喜欢的感觉。但是我违心的说我喜欢他，他很高兴。。然后，就又断联了，好家伙，一个消息也不发我。我觉得他是个回避性人格我感觉好不舒服我想断，我想做朋友、这人感觉食之无味弃之可惜。但我不知道怎么做比较好，主动找他说，还是等、我也不想发起对话。同时我发现了自己的问题就是我爱虚荣，我喜欢被关注、他不关注我不给我发消息，我会自我攻击内耗、会情绪很不好，我不喜欢这种很敏感啥都回避很冷漠的人！想问问我该怎么做到，无论别人怎么做，我都能保持一个平静心情呢？还有对他我要不要主动拒绝？

小如

心理很压抑

叮当

每次走路都是要不太快，要不太慢，你看别人两个人在一起走。边走边唠嗑，这腊老远了。两头倔驴。我真受够了。没有人等着别人走。全在找借口。走一肚子气。每次都是这样。自己单独出去走还不行。我怎么和谁都相处不来。

想要快乐

我好想一直活在别人的期望里，以至于我不知道自己真正想要的是什么了。小时候，家里很穷，在地里干活时，父母说要我好好学习，将来不要种地吃苦。我深深地记在了心里，在读书时一直这样要求自己。高中有人追我，我想都不想就拒绝了。因为我觉得那是不被允许的，是不可以的。我一直要求自己事事完美，高中我学习很好，是班长和年级学生会主席。我好像不允许自己不如别人，我太要强了。当时我心里想的就是，一定要好好学习，父母太不容易了，不能让他们失望。现在我23了，谈过两次恋爱，都失败了。在恋爱过程中，我特别希望对方是欣赏我的，赞赏我的。我都没有发生性生活，因为我觉得我不想让父母觉得我是个坏孩子。但是实际上我内心又是有点期待的，但是我觉得不可以。我觉得大家喜欢那样的人，我就让我自己变成那样子。循环往复，我现在有点迷失自己了，不知道自己到底想要什么，有时候想想，一辈子挺无聊的。

calm

不知道怎么与人相处，不知道和家人说什么话，有点拒绝和同事说话。导致反应力越来越差，也越来越内向，别人一说话不敢还嘴。

Master

信念的形成不是凭空而来的,而是要有一定的支撑,也就是说,没有足够支撑的信念不能称之为信念。比如,你相信自己是个有非常有能力的人,那么你评什么呢吗？你是否有一定业绩或事实来支撑它？只有有了一定的事实(比如,你做出了许多不凡业绩或者在某一领域有所建树,也得到了人们的普遍认可),你才可能相信自己就是具有创造力的。我梳理出了我自己的很多负面信念，慢慢知道当初的负面信念是怎么形成的，但是不知道如何改变，正面信念拿什么来支撑，这是很多老师叫我每天对自己说自己很好，但是好在哪里，有什么可以证明？如何证明，如何有足够的数据支持？

你来说说自己想法吧