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与你相伴成长

小年到，新年好。巽为下，坤在上。南征吉，升虚邑。

赵波静

小年到，新年好。巽为下，坤在上。南征吉，升虚邑。

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个人成长

相关回答

王胜

我们的内心世界总保持着一定的平衡——我们的意识在为无意识配重；我们显性的人格为隐性的人格配重。从亲子关系、伴侣关系到更复杂的家庭、家族关系，到企业里的人际关系，再到社会上抽象的人际关系，这些关系其实都处于这样的动态平衡的配重系统中。如果我们把这样的认知装在心里，再来审视自己的行为，那我相信，我们一定能获得更丰富的感受！

冯二玲

与你的情绪交朋友将你的每一个情绪――你的愤怒、喜悦、悲伤和仇恨――想象成一个礼物。每一个都是一个惊喜。对你自己说：“我想知道我将从这个礼物中可以学到什么。” 当你不理解你的能量系统和它是如何运作时，你的情绪总是来得让你感到突然。有的时候它们很愉悦，而有时它们又很痛苦。而如果你理解了它们，你的情绪就变成了你的朋友――即使是那些让你难受的情绪。它们能够告诉你能量正在哪里、被如何处理。将你的情绪看成礼物，它们正等待着你的拆启。拆启它们是灵性旅程的一部分。

李丽

灵魂没有看见快乐和忧伤当作两种不同感觉它与我们同在只在它们的合一里我们可以相信它当我们对任何事都不确定时当我们对所有事都很好奇时 -维斯拉瓦.辛波丝卡世界所呈现的明显分裂这件事是次要的。超越那个二元分化对立的世界，是一个未被看见但可经验得到，存在于我们所有人中的合一与认同。 -约瑟夫.坎贝尔

谷振强

当我们有情绪时，看到情绪背后的未满足的期待。在期待和需要上做工作增加爱自己的部分一是转变自我评价的方式。希望我们做任何事情都是有意义和有益的，你对自我评价的方式就要有助于学习，使你的选择符合生命的需要。二是当我们表现不完美时，有了失误，你要知道失误揭示了你的局限性，是个提醒，她再引导你的成长。所以要接纳自己的不完美。三是学会自我宽恕。试图理解你过去的所作所为，问自己“我做那件事是为了满足我的什么需要”聆听你自己的心声，发现心灵深处的需要，原谅自己。同时包容两个不同的“我”一方面包容对过去的某种行为感到后悔的“我”，另一方面包容采取那种行为的“我”。四是增加涵容情绪的能力，并且对情绪进行转化。

张雪娃

生活：一半烟火，一半清欢；人生：一半清醒，一半释然。愿你内心山河壮阔，始终相信人间值。

赵莎莎

天再黑，路再滑，夜再长，在这里我们始终给你，留一盏照亮你心灵的灯。

你来说说自己想法吧