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痛苦来自于对当下的批判，不能心平气和地接受当下，便是

王欣梅

痛苦来自于对当下的批判，不能心平气和地接受当下，便是制造痛苦的根源。 ——埃克哈特·托利《当下的力量》

2温暖

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刘艳红

温暖了

相关回答

冯二玲

真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。当自己变好，身边的一切都会跟着变好。

吴云

不是因为叶子挡了眼，而是心在叶子，不在泰山。

肖洁

我曾经辅导过一位企业家，他365天都在工作，导致夫妻关系冷漠、亲子关系糟糕。自己很委屈，跟我抱怨，我努力工作都是为了让他们过幸福的生活，最终我却成了罪人。我问他，你要给家人的幸福生活是什么样子的？可以描述一下吗？他说：他们衣食无忧，孩子可以上贵族学校，一家三口可以开心地去旅游，吃美食，妻子可以买名牌包包，自己可以每天睡到自然醒。我问他，以您当下的经济实力，以上的生活状态可以实现吗？他突然恍然大悟：完全可以啊，而且已经实现了。我问：您的经济实力已经实现以上目标了，但是以上目标当中唯独少了您的参与，所以，妻子埋怨，孩子不领情，因为他们希望你能跟他们在一起享受幸福的生活。这位企业家的情况，在你我的身边比比皆是，他们经常说的话是：等我上大学就好了，等我工作就好了，等我涨了工资就好了，等我升职就好了，等我结婚就好了，等我买了房子就好了，等我还了房贷就好了，等孩子长大就好了，等我退休就好了……在他们看来，成功就是幸福，但是当他们达成一个目标之后，并没有体验到期待的幸福感，于是又继续奔赴下一个目标。在《幸福的方法》一书中，把这样的人叫做忙碌奔波型，他们一辈子为了获得幸福忙忙碌碌，把生活变成通关游戏，自己却从未真正“在场”。同时在不断追赶“未来”的过程中，失去了对“当下”的感受力。它会让日常普通的生活压力会变得更加难以忍受，从而导致你不断地陷入焦虑、痛苦的漩涡中。你越拼命奔向那个“美好未来”，却越把当下的生活过得支离破碎。真正的安全感，从来不是在等待“未来”中得来的，而是在“当下”一步步认真生活出来的。

王倩倩

至少曾经认真地爱过，努力地走过。带不走的，就让它随时间沉淀；留不下的，就让它在记忆里发光。

张明翠

很多事情不是你想怎样就能怎样的。承认了这一点，你才可能去掌握规律。我们经常会使这种蛮劲，对自己，也对身边的其他人。比如，一个人被诊断为抑郁症，他的父母家人可能会说：「抑郁症不算什么病，平时想开一点，别给自己那么多压力，不就好了吗！」一个人说：我睡不着。他的伴侣说：你放松点不就好了吗！一个孩子说：我上课老走神。老师说：你专心点不就好了吗！员工说：业绩我完不成。老板说：你再努努力不就好了吗！如果光是凭着发狠，用力，下命令，这样的方式就能解决问题，那心理学就不是一门科学了。用科学的态度解决这些问题，就必须要承认：很多事情不是你想怎样就能怎样的。承认了这一点，你才可能去掌握规律。

张亮

意义的本质是合理满足欲望需求，意为意欲何为，大概的方向，目标，从人的角度即欲望，需求。义为公平合理的获取。合起来，即公平合理的满足欲望，需求。

你来说说自己想法吧