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今天是2025年1月23日,农历腊月二十四,是南方的小年
王富菊
今天是2025年1月23日,农历腊月二十四,是南方的小年。小年是春节的序曲,标志着人们正式进入“忙年”阶段。在南方,小年的习俗主要包括祭灶、掸尘、吃年糕、吃年粽等。祭灶是小年的中心内容,人们会在灶神像前供上糖瓜等贡品,希望灶神“上天言好事,下界保平安”。 此外,小年还有扫尘的习俗,寓意“除陈布新”,为迎接新年做好准备。在饮食方面,南方小年常吃汤圆、年糕等,寓意团团圆圆、年年高升。 无论南北方,小年都寄托着人们对辞旧迎新、迎祥纳福的美好愿望。
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郭玫
当你开始用心经营生活时, 就会发现自己比想象中更强大, 在这一场爱自己的旅行中, 迎接更多的鲜花和掌声吧~
赵莎莎
不论忙或不忙,睡得多或少,你是否总是感到很疲倦?注意力一直无法集中,脑中杂念丛生?如果你有以上状态,也许你累的不是身体,而是大脑。休息不仅仅是放松身体,大脑的疲劳也不容忽视。身边那些每天充满着疲惫的家人和朋友,很多人都会觉得很累。现在这个生活,其实我们没有干特别多的体力活,但是我们会觉得疲惫不堪。这里边有一个非常重要的关键性的名词叫作大脑疲劳。 什么叫大脑疲劳?如果你符合以下几个特征,你就要考虑你是否具备了大脑疲劳的特点。 第一个叫作忙不忙都累,就是今天不管是忙还是不忙,休假还是上班都觉得累; 第二个是睡再多也累,就是睡觉不能够解救你; 第三个就是注意力不集中;第四个是胡思乱想。 如果这几个特征集合在一起,那么就叫作大脑疲劳。疲劳事实上是一种大脑现象,它并不是简单地来自于肌肉。因为现在的城市人,尤其是都市的白领,没有特别多需要你动肌肉的这种工作量,更多的是我们大脑当中的疲惫感。大脑只占我们整个人体体重的2%,但是要消耗掉我们20%的能量,所以大脑是一个特别耗能的地方。
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