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今天是2025年1月23日,农历腊月二十四,是南方的小年
王富菊
今天是2025年1月23日,农历腊月二十四,是南方的小年。小年是春节的序曲,标志着人们正式进入“忙年”阶段。在南方,小年的习俗主要包括祭灶、掸尘、吃年糕、吃年粽等。祭灶是小年的中心内容,人们会在灶神像前供上糖瓜等贡品,希望灶神“上天言好事,下界保平安”。 此外,小年还有扫尘的习俗,寓意“除陈布新”,为迎接新年做好准备。在饮食方面,南方小年常吃汤圆、年糕等,寓意团团圆圆、年年高升。 无论南北方,小年都寄托着人们对辞旧迎新、迎祥纳福的美好愿望。
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宗阳
人生是一个不断领悟的过程,人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,在于自我更新。 始终保持求知欲和好奇心,通过学习提升自我,你才能真正拥有更新自己的能力。平时多读书,深化对世界和自身的理解;尝试各种新鲜事物,从中发展一项兴趣爱好,或培养一项生活技能;还可以多出去走走,看看山川河流、体验风土人情…… 保持自我更新的能力,你才能在机遇来临时掌握主动。
林嫦嫦
“我本无相印万象,众人皆我皆非我”认识自我的过程,就是在这“映万象”的流动中,辨别哪些是环境赋予的角色,哪些是他人投射的期待,从而在“众人”与“自我”的交织里,寻得一个相对稳定且真实的内核。
包婷
早安分享 ①是从“别处”到“当下”。孩子是活在当下的大师,年龄越小的孩子越明显。成年人似乎丢掉了生活在当下的能力。 ②是从“匮乏”到“充盈”。家长喜欢用自己制造出来的“权威”来“管理”自己;用自己想象出来的“未来”来“吓唬”自己。而“正路”是:有觉察,到当下,让我们看到生活中的馈赠和充盈感。 ③从“逃离”到“入局” 我们总想赶紧从育儿的困境中逃出来,总想快刀斩乱麻地解决问题。真相是,越想更快地解决和逃离,越逃不了。而这种状态会持续产生新的问题。
黄素霞
允许孩子有情绪:告诉孩子:“你的感受很重要”! 人的情绪有很多种。我们能接受正面情绪,却总是排斥、打压、忽略甚至嘲讽负面情绪。 情绪从来没有好坏之分,每种情绪的存在都有它的功能与意义。负面情绪更是每个人都无法避免的。孩子也不例外。他们需要经历、感受自己的内心从平静到被扰乱、不高兴,经过发泄或者自我消化最终又走向平静的过程。这对孩子是有益的。 当孩子的情绪不佳时,一句接纳的话语、一个拥抱、牵牵小手、拍拍后背,家长的态度是更能让孩子感受自己是被接受的、被爱的,这比讲道理或者表达情绪更重要一些。 传达给孩子的信息是:你的感受很重要。不必为此羞愧。无论怎样,你都是被爱着的。我愿意一直陪着你,不会责怪你不该有情绪,不该有需求。 每个孩子都具有一种天生的本能,就是想要执着于实现全部的愿望:感受想要说出来,情绪想要释放出来。 给孩子空间!培养一个心灵灵活的孩子!
邢然菊
欧亚萍
每个人都是独立的个体,都有自己的情绪,可以共情,但无须承担别人的情绪,承担就是越界。情绪的边界不清,就容易导致行为的边界不清。
你来说说自己想法吧