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经常有人会问,怎样选择最好的心理咨询师。通常我会说,可以
廖诗敏
经常有人会问,怎样选择最好的心理咨询师。通常我会说,可以根据你的第一感觉选择,因为感觉是最直接的,而且共时性的作用或许可以帮您找到你想要的。
1温暖
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杜继锋
温暖了
相关回答
龚利苹
所有的经历都是有意义的,过去的种种造就现在的我们,接纳过去就是接纳现在的自己。变得更好并不意味着要否定或忘记那些不堪回首的过往。改变是增加新的体验,使人生更丰富,而非擦除或替换。换一个角度体验人生,枯木上也能开出绝美的花儿来!
田大朋
很多孩子学习压力都太大了,放过孩子吧 最近看到一条很揪心的消息:一位高二家长说,孩子班上50人里,竟然有29个学生在吃“抑郁药”! ——— 学校调查后发现,很多孩子因为压力太大,出现失眠、情绪失控、记忆力下降…真的心疼又震惊! — 当健康崩塌,成绩再亮眼也是0! ——— 其实这些孩子不是“矫情”,而是被学业压垮了。有人整夜睡不着,有人莫名流泪,有人甚至忘了刚背过的知识点… 想想看,如果连快乐和睡眠都成了奢侈品,考第一又有什么意义? — 父母的认知偏差,可能正在“杀死”孩子! 之前有个新闻:杭州初三女孩确诊抑郁且有自杀倾向,妈妈却偷偷把药换成维生素,还说她“作”。更扎心的是,女孩父母还是名校毕业!学历高≠懂心理,多少家长用“想开点”“坚强些”堵住了孩子的求救? — 青少年抑郁,比你想象的更普遍! 数据触目惊心: 我国18岁以下抑郁患者占30%,50%是在校学生; 青少年抑郁患病率高达15-20%,且低龄化趋势明显。可悲的是,很多家长直到孩子崩溃,才后悔没早点重视… ——— 家长能做什么? 放下偏见,学会倾听,别再说“你太脆弱”,换成“我在乎你的感受”。哪怕不懂,也请告诉孩子:“我可能不理解,但我想陪你一起面对。” — 及时就医,科学治疗 抑郁不是心情差,擅自停药可能让病情更糟! 就像感冒要吃药,心理生病也需要专业帮助。 — 调整期待,关注成长 个人建议:多鼓励孩子发展兴趣,培养积极心态,别让成绩成为唯一价值标尺。 ——— 最为一名心理医生医生,我想说: 孩子的世界很小,小到一次考试失利就感觉天塌了; 父母的爱很大,大到足够为他们撑起一片安全的天空。 — 愿我们都能成为孩子最温暖的“心理急救箱”,而不是压垮他们的最后一根稻草 — 孩子不仅需要优异的成绩,更需要良好的心态,健全的人格来支撑起一个丰满的灵魂。如果你察觉到孩子出现情绪低落、兴趣下降、快感缺失、成绩大幅度下滑、自我封闭等症状,应及时带孩子去做专业心理咨询。
张秀丽
在一段亲密关系中—— 有的人长期坚守,不一定是因为爱。
张波
与心理学相伴逾十几年,从疗愈自己到想去用自己所学和所经历的心理学知识、技巧和经验,去协助、见证他人的一些改变。哪怕这些改变很微小,对你我依然意义非凡
唐建刚
心理咨询不是你读了20本书,100本书,学了一个流派就能解决你的问题。期待用一个方法来解决一个问题。其实没有帮你把这些东西实践,在生活中应运,那它起到的作用也是非常有限的。
李春娣
一个女人如果没有朋友,也不愿意合群,就意味着她可能会感到孤独和无助。 朋友是人生的财富和灵药,可以给我们带来很多好处,也可以帮助我们克服困难。因此,我们应该鼓励女性朋友多交朋友,多参加社交活动,让自己的生活更加充实和美好。 女孩们,都要记住一句话,只要自己过的舒服,就是最好的生活。
你来说说自己想法吧