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最好的福可能莫过于清福 清净无为安然自在衣食无忧的福 忙
徐恒
最好的福可能莫过于清福 清净无为安然自在衣食无忧的福 忙忙碌碌总是不断追寻不是必然 因为生命的存在所需要的并不多 让人真正停不下来的是想要的太多 物质的不满足精神的渴望价值 清福不是躺平是有事应事无事自在
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个人成长
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唐建刚
当然也向往爱和陪伴, 但, 一个人也很好…。
唐建刚
真正的自己
王倩倩
当今有些父母只关注孩子的物质需求或成绩,却很少和孩子聊 “感受”。比如孩子说 “今天和同学吵架了,不开心”,父母可能说“就这么点小事,有什么大不了的,赶紧去写作业”。 如果孩子的情绪长期得不到回应,慢慢就会失去了识别和表达情绪的能力。 还有些家庭里,父母会刻意忽视或否定孩子的情绪。比如孩子摔倒了哭,父母说 “不许哭,这点小事有什么好哭的”;孩子说 “我怕黑”,父母说 “这有什么好怕的,你就是胆小鬼”。 长期被否定情绪,孩子会慢慢觉得:“我的情绪是不对的,是不被接受的”,于是开始压抑情绪,久而久之,连自己都分不清情绪是什么了。 心理学中有个概念叫 “情绪社会化”,意思是,我们对情绪的认知和表达,大多是在童年时期从父母或照顾者身上学来的。 过去,我们中国人传统养育在情绪表达方面都是忽视的,因此,现在的父母学习如何表达情绪,对孩子来说很重要。经过后天学习和刻意练习,述情障碍也可以明显改善。 能感受到情绪,是一种能力;而愿意去学习表达情绪,更是一种勇气。慢慢来,你会发现,原来敞开的内心世界,也可以很温暖、很丰盈。
廖诗敏
这口古老的古井就这样静静的在这里,似乎在等待着些什么?就像人内在的一些东西,静静的存在着,有时候出来一下,有时候就静静的待着。
刘颖
能够相信咨询师,与咨询师建立稳定的关系,是对于自己的可被接受性有更多的信心的体现。这样的人会更确定自己存在的感受,借用咨询师更安全的,更强大的价值系统丰富自己,利用一个强大的人让自己变得强大。
梁亭亭
在和人的关系中,不要一味去付出,要停下来,等一等,看看别人的付出,给他人一个付出的机会,也给自己反思这段关系的机会
你来说说自己想法吧