情说App

与你相伴成长

一个人强大时，他的人生就没有低谷。当一个人没有足够的

冯二玲

一个人强大时，他的人生就没有低谷。当一个人没有足够的阅历的时候，他会对这个世界存在很多的幻想。

1温暖

0回答

冯二玲

温暖了

相关回答

王义丽

自我批判诞生了逆向成长型思维：从小到大，人类还没观过世界之前，就被家长和社会植入了大量的世界观。几乎所有人的成长都离不开这样的过程： 1、刺激（外界的刺激摧毁我们的固有观念） 2、怀疑（怀疑自己小时候被灌输了固化权威思想） 3、解构（过去的思维方式和观念终于被打破） 4、重建（吸收新的信息，见识更大的世界，重建思维和观念）。

谷秉红

你眼中的自己不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你。

李有军

一个人最愚蠢的行为，便是妄想当别人的救世主，专拯救别人的命运，干涉别人的因果，强迫别人醒来。因为这世界没有任何一句话，可以让别人醍醐灌顶，而真正能灌顶的，只能是一段经历，是自己吃过的苦和受过的教训。很多时候，你说得再多，也叫不醒一个沉睡的人，到头来，不仅耗费了无效的精力，还可能招人记恨。真正的聪明人，从不会干涉别人的因果，强迫别人醒来，因为你竭尽全力付出的，未必就是别人想要的。咸鱼躺得好好的，不一定要帮他翻个身；朽木活得好好的，不一定要帮他雕成材。倘若非要强迫别人醒来，得到的不是感激，而是一大堆埋怨。你花费了大量时间和精力去拯救别人，结果对方非但不领情，还反过来指责你多管闲事；你的好心，在别人看来全成了驴肝肺。阿德勒有句话：你可以把马带到水边，但是不能强迫马喝水。要知道，每个人来到这世上，都有自己的路要走。所以你要做的是放下助人情结，尊重他人命运，让他们吃自己该吃的苦，修行自己该修行的人生。因为一个人的觉醒，1%靠别人提醒，99%靠痛苦和磨难；道理说得再多不如自己吃亏一次，实打实的经历才能长记性。人总是要经历一些让他们后悔的事，才会回头想想自己的选择究竟如何。有些人，你越提醒他，他反而越不以为意。等到他真的吃到了苦头，不用你教，他自己就会迅速改变。因为人是永远都叫不醒的，只有被社会教育过，才会真的有所改变，所以能让人做出改变的，不是道理，而是南墙、是弯路、是栽跟头。你耳提面命的教育，抵不过让他亲自闯一次难关；你无穷无尽的善意，比不上让他亲口尝一次苦头，所以请允许他们按照自己的剧本，去经历命定的一切。只有跌得鼻青脸肿，才能换来真正的醒悟。人生许多道理，需亲身经历后才能醒悟，没有经历的事，别人再怎么说，总觉得蒙着一层纸。每个人都有自己的命数，别试图替他们走。当他们走过弯路，吃过苦头，自然会真正醒来。

赵莎莎

理想化自恋，需要理想化客体的支持，产生理想化的移情。理想化自体的感受是安全、稳定、秩序、保护，咨询师也要提供这样理想化的帮助。比如咨询中，来访者遇到一些现实的、具体的问题来问咨询师该怎么办时，咨询师到底要不要回答？不要直接回答、解决具体的问题；但这个过程中，咨询师要体现出帮忙的态度和策略，与来访一起分析现实资源、情况和利弊。这个时候，来访实际上已经从你这里获得、感受到了帮助。帮忙的策略不是直接回答，或替TA决定，而是帮助TA自悟。

石萍

人生要经历三次领悟，三悟之后，一切都是惊喜，凡事都是恩典，关系和生活都会变得越来越好，第一悟：父母是普通人，接受父母的命运；不再抱有改变父母的幻想。第二悟：自己是普通人，接受自己的命运；只在自己身上用功，把人生当成是一场修行。第三悟：孩子是普通人，接受孩子的命运；不再试图去控制和改变孩子。不对父母和孩子抱有期待，没有期待，就没有控制；没有控制，就没有斗争；没有期待，就不会有失望，没有斗争，就不会有痛苦。想改变，就改变自己，想成长，就成长自己！

段雅坤

① 认知扩张的悖论痛苦现代心理学发现，当意识从"全知幻觉"（Illusion of Explanatory Depth）走向真知时会产生存在性颤栗——这就是"智慧的疼痛指数"：元认知过载：前额叶越能捕捉世界的复杂性，镜像神经元系统越易陷入社会性痛苦（Social Pain），这正是"理解=痛苦"的神经基础存在性撕裂：皮亚杰认知发展理论揭示，高阶思维必须经历"失衡-重构"的剧痛，如同蛇蜕皮时的脆弱新生（心理学家Kegan称为"熔炉阶段"）② 创伤整合的双面镜后半句揭示了"抗脆弱性"（Anti-fragility）的核心机制：对称性心理补偿：创伤后成长（PTG）研究显示，人类心理系统具有"能量守恒式调节"能力，剧烈痛苦往往会催生等量的心理明澈（Clarity）绝望张力平衡：维克多·弗兰克尔提出的"悲剧性乐观主义"在此具象化——就像肌肉在撕裂后超量恢复，心理韧性（Resilience）恰在与绝望对峙中淬炼成型③ 超现实的疗愈原型作为超现实主义者，夏尔在此展现了突破理性桎梏的心理策略：悖论认知重构：用诗性逻辑将"痛苦-清澈"、"绝望-坚韧"并置，暗合第三代认知行为疗法（如ACT）的认知解离技术隐喻具身化：把抽象创伤转化为可触摸的"对称"与"均衡"，实现荣格所说的"原型意象转化"——这是艺术作为创伤容器的心理学本质各位。。

你来说说自己想法吧