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亲子关系,注重的并不是我们给予了孩子什么,而是我们和孩子
那晓旭
亲子关系,注重的并不是我们给予了孩子什么,而是我们和孩子在一起时呈现的状态。所以,每个父母都要做到: 话少而精,适当地“沉默”会让孩子信任你; 音量越低,孩子越容易接受与改变; 多充满爱意的抚摸与拥抱孩子,更能促进彼此的情感流动。
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宋艳
原来人有时候拒绝幸福只是因为“熟悉的痛苦”比“陌生的幸福”更让人平静、安心、自洽!所以“习惯了”真的是挺可怕的理由
,它就是那一个看不见的“囚笼”,让人在怨天尤人和自我安慰中心安理地固步自封。这让我终于理解了那些一直在抱怨缺从来不改变的人的心理机制。 改变需要勇气,我希望能勇敢一点,保持好奇心和灵活性,经常去做一点点有挑战的事情。加油!
袁力红
一,理想化和整合的问题 我们如何看待自己和他人呢,是片面好的,片面坏的,还是一体两面,每个人都是既有看起来还不错,也有看起来很弱小,人是复合体。 二,他人的事我的事 这有三个层次,一是心理暗示,付费意味着协议契约达成,不付费是求助和帮忙,二是人际边界问题,培养sayno的能力,三是,理解自己看到自己的需求,你需要钱,但不收费,背后的动力
张亮
对道德新的认知领悟:道德本质是对客观规律的文明社会应用的标准,是一个文明达到一定程度时,对于客观规律的描述,或者说,是文明不断验证的产物,让大家能够有一个修行成长的方向,榜样,目标,当然,如果成长超过了这个标准,形成了自己的道,那也不必太在意这个标准。
李春艳
现实中,很多看似是受害者,其实是施害者。所以滥施同情心的人,有时候就是恶魔生产厂家,别人对你的方式,有时候也是你潜移默化出来的,如果我们用温柔且坚定的保持边界,或许身边的人伤害不到你。至于是什么原因让人同情心泛滥,值得我们深入去探讨。
和钰蓉
盖瑞 博士将人们表达和接收爱的方式归类为5种“爱的语言”。它们分别是:肯定的话语、优质时间、收到礼物、服务的行动、肢体接触。
对于以“肯定的话语”作为爱的语言的人来说,正面的夸赞和肯定是重要的,“我爱你”这三个字是重要的,甜言蜜语就是真情实感。
对于爱的描述和解释,会让他们有被爱的感觉;而他们在表达爱意时,也会倾向于用言语或文字述说爱意。写一封信、留小纸条、当面表白,都是他们的首选。反过来,批评、嘲讽或否定会令他们受伤。
而对于以“优质时间”作为爱的语言的人来说,花时间专注在对方身上,和喜欢的人共同完成一些事情是很重要的,他们坚信陪伴是最长情的告白。 他们表达在乎的方式,就是和对方在一起的时候,准时赴约,不分心看手机,放下手头的事,专心投入在相处的时间里;当对方也这样做时,他们会感到被爱。 与之相反,如果对方在和他们相处时分心做其他事,他们会感到被敷衍和忽视。
以“收到礼物”作为爱的语言的人,能够体会到礼物背后的爱意,以及对方的心思和努力。 如果对方认真为他们准备了合心意的小礼物,或是在日常相处中有一些关心他们的表示,他们会感到,自己是被对方珍视和了解的。 他们也十分重视节日和纪念日,会为对方精心策划庆祝活动。相反,不走心的礼物、忘记生日或纪念日,都会让他们感觉自己不再被爱了。
以“服务的行动”作为爱的语言的人,最喜欢听到的话,大概就是“这个我来帮你做吧”。对方如果能帮他们分担家务、在他们忙不过来的时候协助他们,会让他们尤为心动。 他们在喜欢他人的时候,也会通过为对方服务来表达:买早饭、接送上下班、给出工作建议……都是满满的心意。 让他们感到不被爱的时刻呢?也许是,在他们很忙的时候犯懒,给他们留一筐待洗的衣服和脏盘子吧。 对于以“肢体接触”为爱的语言的人来说,日常生活中小小的肢体接触、拍肩膀、牵手、拥抱、摸头杀……都体现着爱意。 相应地,缺乏肢体接触,或是身体方面哪怕轻微的暴力,也会伤害他们的感受。 了解了自己及他人爱的语言之后,我们可能会非常惊讶地发现,原来即使是关系亲密的人,在爱的语言方面,也有一定的差异。
孙浩英
一个学禅的弟子问:“师父,什么是禅?” 师父回答道:“吃饭的时候吃饭,睡觉的时候睡觉。” 弟子说:“师父,这太简单了。” “没错。”师父说,“可是很少有人做得到。” 是的,高深的境界往往见于普通平凡之中,困难的事情往往从最简单的地方入手。刻意追求,反而距离真理越来越远;无心为为,反而越来越接近大道。 人的一生有太多的追求,因为这些追求,我们奔波劳碌,忽视了身 的花鸟,近在眼前的乐趣我们熟视无睹。就像夸父追日一样,我们追逐永 远追不上的东西。 也许你会说,生命正是因为这些追求才显得有意义。但是,一直疲倦地奔跑,甚至没有享受生活的时间,那么你的追求也就失去了最初的意义,人也将失去活力与热情。 吃饭、睡觉、放松身心本来就是生活的一部分。乘着假期,尽情放松吧。
你来说说自己想法吧