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与你相伴成长

人在社会中，其实除了个体的身体有所差距以外，更多的是认知

张亮

人在社会中，其实除了个体的身体有所差距以外，更多的是认知，付出，努力的不同，所以获得的资源与力量不同，心态上的强弱，这才真正决定了强者与弱者的位置

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王彤

你是否成长在一个“一切都是为你好”的家庭里？你的父母可能通过情感勒索（如愧疚、失望）、过度干涉或直接命令，来操控你的人生选择。这种“被操控”的成长环境会给孩子带来深远创伤： 1. 模糊的自我认同：你很难知道自己真正想要什么，因为你的感受和需求长期被忽视和取代。你的“自我”是为了满足父母期望而建立的。 2. 内在批判者：你会内化父母的声音，形成一个严苛的“内在批判者”。即使成年后，也总觉得自己不够好，活在自我怀疑和深深的焦虑中。 3. 关系模式错位：你可能会不自觉地被控制型伴侣吸引，重复童年的关系模式；或者走向另一个极端，害怕任何形式的亲密和承诺。这些影响并不会随着年龄增长而自动消失。它们潜伏在你的潜意识里，影响着你的自信、你的事业和你的亲密关系。如果你在这些文字里看到了自己的影子，请知道，这不是你的错，而那份痛苦是真实存在的。看见伤痕，是修复的第一步。我可以帮助你识别原生家庭的创伤模式，打破内在的批判声音，并一步步重建稳固的自我。你值得拥有真正自由、为自己而活的人生。让我陪你，重新找回那个被弄丢的自己。

李萍

一个人最好的状态就是，不听、不问、不期待，遵从自己的内心行事！

冯二玲

如果错过了就错过了，不要总是一遍遍去想如果当初不这样就好了…… 人生不可能每个选择都正确，很多事情就算重来一遍，以你当时的阅历心智，还是会做出同样的选择，结果还是无法避免。所以不用回头看，也不必批判当时的自己，因为那时你一个人站在风里，也很迷茫……

史冬英

人最大的消耗不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己负责战争。对自己不满意的人，迫切想要改变自己的人，想让自己脱胎换骨的人，都是把别人或者环境对自己的不满植入自己内心的人。外界的要求变成了自己对自己的要求，外界的攻击变成了自己对自己的攻击。变得更好的理想本身无可厚非，但我们必须基本上认为自己是好的，然后才可以变得更好。反之，变得更好的愿望本身就是我们所有不好中最坏的一种。如果一定要对什么东西不满，那就应该是对自己不满本身的不满。

邓慧

看见自己的念头，看见自己的模式。一旦看见，自己就不再被模式带走，也有了选择的自由。反之，如果自己不能及时看见，就会按照“程序”运行，被当时的“对镜”带走。

田大朋

免费帮助别人，就是在慢慢的培养仇人，等价交换，才是社会交际的长久之道。

你来说说自己想法吧