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生活在真理中的人们改变着世界,因为真理即我们充满着无条件
张志军
生活在真理中的人们改变着世界,因为真理即我们充满着无条件的爱。我们充满着惊人的愉快,我们充满着祥和的宁静,我们连接着无限的智慧。 我们需要做的是去知晓它,与它生活在一起。 今天,我们在思想上为明天作好准备。我们拥有的思想、我们说的词句、我们接受的信念,塑造着我们的明天。每天早晨站在镜子前,请对自己确认:“我充满着无条件的爱,我今天表达它。我充满着愉快,我今天表达它。我充满着宁静,我今天分享它。我充满着无限的智慧,我今天运用它。这就是关于我的真理。”这是开启一天的有力方式!你能够做到。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
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萨提亚说: “家庭是爱的能量场,父母的爱需要流动,孩子的爱更需要被激活——父母如何回应孩子的爱,就决定了孩子是否愿意继续爱父母。”
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美国社会心理学家艾米·卡迪( Amy Cuddy )就曾在研究中发现:相比男性,女性在公众场合更容易畏手畏脚,觉得自己不如别人。 这种情况下,比起让女孩们提升自信,我更希望大家不妨“自恋”一点。 过去提到自恋,很多人会感到被冒犯,但今天,我想重新给“自恋”下一个定义。 至今仍记得自体心理学创始人胡科特的一段话。他说:“自恋即自我价值感,是对自我珍惜的一种状态。” 这里所说的“自恋”,并不是迷失自我,而是无论活得努力或放松,无论成功与否,都有坚定做自己、爱自己的能力。
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花15分钟冥想或进行深呼吸练习。
你来说说自己想法吧