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与你相伴成长

你不是被问题困住的囚徒，而是掌握解决问题钥匙的智者，关键

尤四海

你不是被问题困住的囚徒，而是掌握解决问题钥匙的智者，关键在于你是否愿意塑造健康的人格。岁序更替，蛇年已至。在这全新的一年，愿你被世界温柔接纳，允许自己的情绪自然流动，工作学习不被拖延困扰，考试测验不被焦虑左右。生活中充满安全感，遇到困扰时总有支持与陪伴。祝你新年快乐，顺遂无忧！

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在每个当下，说利人利己的话，做利人利己的事，让自己成为爱的源头，是一生的修炼。

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暑期咨询优惠大放送，一如既往的温馨陪伴，专注倾听，专业疏导！

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生系于他人的意志，死则系于自己的意志。 ——蒙田

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健康的父母的特征就是：能够承受孩子的远走高飞，能够承受孩子像一条自由的鱼一样离开自己去大海的更远处和更深处生活。虽然也能够感觉到孩子对自己的抛弃，但同时也能忍受。如果能够将父母理想化，并且能够从这种理想化中间涉入力量和舒适的话，儿童就会发展出他自体的方向，并且能够获得面对挑战而且有实际的功利的价值的能力。

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没有办法马上改变自己，唯一能做的是先接纳当前并不完美的自己。然后，抽离出来，一点点改变，每改变一点，都是全新的收获。

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我们常常期待亲密关系里没有冲突、没有误解，但真实的相处中，分歧和暂时的疏离本就是常态。就像齿轮咬合总会有摩擦，重要的不是消除摩擦，而是在摩擦发生时，是否愿意相信“对方并非故意”，并尝试说出自己的感受——“刚才你那样说，我有点难过”，而不是用沉默或指责筑起高墙。好的关系，是两个人在一次次“没做好”的互动里，慢慢学会看见彼此的真实需求。今天，试着对身边人多一份“允许不完美”的温柔吧。

你来说说自己想法吧