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与你相伴成长

当心情愉悦时，气血流通顺畅，意志得以伸展，营气和卫气在体

吴云

当心情愉悦时，气血流通顺畅，意志得以伸展，营气和卫气在体内正常流通，因此呼吸节奏会变得缓慢和平稳。预祝我们新的一年，气和志达，荣卫通利，气缓神闲

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相关回答

王富菊

不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

张佳琪

别让“沉默”成为婚恋的隐形杀手。心理咨询中，冷暴力比争吵更伤感情——争吵是仍有期待，沉默却是彻底的放弃。当矛盾出现，暂时的冷静是缓冲，长久的回避是终结。学会直面问题，才是感情长久的必修课。

赵莎莎

《月亮与六便士》中说：满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。对斯特里克兰德来说，世俗生活不值一提，只有艺术才是他的光。而他的妻子艾米却深深依恋世俗，须臾不可分离。最终，他们都活出了自己的样子。谁能说，艺术是光，世俗就不是光呢？所以，这个世界的真相就是：不必强求一致，就让花成为花，让树成为树。甚至，不开花也没关系，你不必成为花；不成材又何妨，只要你能遮阴。天宽地阔，渺小的我能游于世间，本就自在欢喜。

吴晟中

优秀的你无需隐藏光芒，只需调整照亮的方向。真正的吸引力不在于完美无瑕，而在于真实通透—— 当你不再为别人的目光而收敛，反而能温暖而不刺眼地照亮彼此。（99字）

石萍

真正的改变，是允许自己可以不改变。允许自己能够慢下来，在咨询师的稳定陪伴下，去探索、接纳真实的自我。一个人只有接受了真实的自我，不再评判自己的好与坏，不再急功近利追求结果，才是真正改变的开始。

王玉雯

希望你的孩子在把东西弄坏了之后，反应不是“完了，我爸爸一定会打我”，而是“看来我需要给我爸打个电话”。希望你的孩子在考砸了之后，反应不是“完了，回家又得挨骂了”，而是“好想和妈妈一起散散心啊”。希望你的孩子在失恋之后，反应不是“唉，肯定又得被说'活该'，而是“嘿嘿，以后电影票都归我老爸买”。开明的亲子关系，就是父母可以提要求，但允许子女不听，子女不会因为父母提了要求就嫌他们烦，父母也不会因为子女不听话就指责他不孝。子女的各种感受、想法、意见，可以在父母那里安全且自由地流动。就是父母给出意见时，没有居高临下的“必须怎样”，没有未经商量的“只能这样”，没有试图掌控的“你还想怎样”。如果你是一个普通的父母，没什么资源，没有什么太多的文化，不知道怎么教育孩子。你就多鼓励他，多认可他，多表扬他，多奖励他，多理解他，多支持他。不要把自己的认知、焦虑、恐惧、愤怒、委屈强行转移给孩子，就是对孩子最好的教育，不要吸食孩子的能量就是最好的爱。只要孩子的心成长起来了，心是活得，你就不用操心。不管成年后，遇到多少困难，多少挫折他都能挺过去。如果你自己不咋个，还总是特别操心孩子，还整天打击孩子，贬低孩子，否定孩子，总是想控制他，那基本都完蛋。他的心冻住了，或者没成长起来，停留在了无能无助、弱小无助、孤独无助的儿童期，那他成年后就会活得很艰难。成年后，还像无能无助的孩子一样，整天等、靠、要。等人照顾，要人承诺，要人重视，要人理解オ能动起来，稍微没有就觉得委屈，觉得自己命不好，满世界求安慰，求理解，迷茫无助糊里糊涂的活着。如果你已被父母把能量吸食了，同时又缺爱，又被伤害，内心已经无力、焦虑、恐惧、敏感脆弱动弹不得了。怎么破？自己救自己，通过爱的疗愈补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心世界，才能涅槃重生，活出自己，活出力量人生。午安

你来说说自己想法吧