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你不用变得很外向,内向挺好的。 但需要你发言的时候,一定
王慧娜
你不用变得很外向,内向挺好的。 但需要你发言的时候,一定要外向! --摘自《毛选》
性格没有好坏,每种性格都有其优势和劣势。你平时可以是内向的性格,但是该你发言和表现的时候,你要展现出外向的一面。
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史婧雅
理性父母,会制定很多规则,让孩子盲从各种规则,片面夸大违反规则的不良后果,谨小慎微,生怕出现任何差错。不厌其烦地说教,象洗脑一样,跟孩子讲各种大道理。固执保守,不轻易接受新观念,不愿意尝试经验之外的事情。假设很多可怕的意外事件,让孩子按照自己意愿行动,牢牢地控制住孩子,不能面对孩子古灵精怪的言行,他们最喜欢乖孩子、听话的孩子。 这类父母的优点是,条理清晰,逻辑性强,做事持之以恒,缺点是压抑个性,因循守旧。
那晓旭
情绪ABC理论: A:代表现实中发生的某件事或某个情境。 B:代表我们的看法,也叫信念系统,它由我们的认知、经验、价值观、潜意识组成。 C:代表我们的行动或产生的后果。 我们在认识上有个误区,认为前有因后有果,是由于A产生了C。其实真实的情况是这样的:现实中发生的某件事或某个情境(A),经过我们的看法或信念系统(B)进行对照判断,就产生了情绪,在情绪的驱动下,我们就采取了行动、发生了结果(C)。 世界上发生的任何事情和情境,只是一个客观事实,它没有意义,是我们的看法或信念系统赋予它了意义。不同的人有不同的看法或信念系统,对同一件事或情境赋予了不同的意义,产生了不同的情绪,在情绪的驱动下,就有了不同的行动或后果。 这个理论给我们两点启示: 一、要改变行动或后果,先改变看法或信念系统。看法或信念系统变了,产生的情绪就变了,行动和或果自然就会改变。 二、在情绪和行动之间按上一个理性的缓冲开关,提示自己情绪是情绪,行动是行动,不控制情绪而控制行动。面对不利的情绪,深呼吸,提示自己:冲动是魔鬼,三思而后行,凡事都有三种以上的解决办法。仅仅几秒钟的冷静你做出合理的选择,就会产生趋利避害的行动或结果。
李青
开启一段好的关系,或许是共同的爱好,然后继续一段好的关系,却一定是允许对方跟自己不同的那一面。如果能带着欣赏,那当然就更好了。 这会意味着我们是完全的接受这样的一个人,还是我们只接受这个人取悦我们的某些行为。男性会问你是喜欢我给你送的990朵玫瑰花,还是喜欢我这个人,如果你只喜欢花,那么有一天,我给你送不了这样的花了,你还会喜欢我吗?女孩子也会担心你是喜欢我的花容月貌,还是我这个人,如果有一天我衰老了,你还会喜欢我吗?
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油罐理论:父母想当孩子的加油站,自己先要加满油.自己的生命丰盛了,才能成为一名合格的人生导师. 对孩子最好的教育,就是父母执着地栽培自己,让自己与孩子一起成长! 当父母只需一张结婚证,而做合格的家长是需要学习成长的.“!你有一桶水,才能到给孩子一碗水”.
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当你看清了一个人而不揭穿, 你就懂得了格局的意义。 当你讨厌一个人不翻脸, 你就明白了释然的重要性。 ---杨绛
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心理学家经过深入研究,发现催眠术犹如一把神奇的钥匙,能够轻轻打开人们内心世界的门户。它不仅能够赋予人们智慧和启示,更重要的是,作为一种独特的心理治疗技术,催眠术展现出了非凡的疗愈力量,是现代心理学中不可或缺的治疗手段之一
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