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教育首先是一种关系，永远都以关系为重。 by 伊莎贝拉

那晓旭

教育首先是一种关系，永远都以关系为重。 by 伊莎贝拉·费利奥莎《我什么办法都试过了!理解一至五岁孩子》

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赵婷

太阳落山后一轮明月慢慢升起在跑步中发现美好并感知生命能量的力量

冀锐敏

咨询师要站在“人”的位置上，而不是永远一直站在“分析师、咨询师”的位置上。当来访者述说着自己的困惑痛苦时，咨询师要围绕着症状从各种角度来看，从各种角度体验，从各种角度尝试链接来访者的世界。在这样的一问一答、一呼一吸之间，不知不觉就帮助来访者理清头绪，帮助来访者理解自己了，有时候不需要着急去做动力学的分析。有的来访者很烦躁很痛苦，咨询师容易着急做分析，急于证明自己是懂的，这时候越是需要气沉丹田，聚焦情绪，这样来访者烦躁背后的恐慌、愤怒、无助…才可能被允许表达，才可能象给皮球放气一样慢慢释放出来。

王欣梅

控制情绪，并不是控制感受，更不是逃避感受。真正的情绪控制是去深入自己的觉知，去明白它们是什么，来源于什么，要去往何处。能穿透情绪这层窗户纸的人，扑面而来的皆是智慧。 ——半山文集

陈成

人性的脆弱是一种人类存在的特性，是一种人类的设定，是先天的和基础的。人类的脆弱性也是人类的局限性，最大的局限性也就是死亡，这是无法超越的。正是这种脆弱性上，产生出了恐惧，悲伤和羞耻的情感。所以要去接纳我们的情感，根本而言，是要接纳我们自身的脆弱性。只有更好的接纳我们的局限性和脆弱性，我们的情感也才能真正的流淌起来，我们也才能够和自己产生深深的连接。而面对局限性和脆弱性作出选择的能力，并由此承担责任和后果，这就叫做自由。生命就是要走向自由。局限性和脆弱性是无需去超越的，但我们可以穿越它；痛苦和死亡是我们无法超越的，但同样，我们可以穿越它。当我们穿越了这些，我们就在穿越生命之河。

金会芝

一、建立健康的边界感。在与家人相处时，保持适当的亲密度，既不过分亲近，也不疏远。二、为了取悦或感动父母而做事，而是根据自己的价值观和意愿来行动。三、经济独立促进人格独立发展，个性和独立思考能力。四、学会对那些不合理的要求，说不维护自己的权益和需要。五、不要一直扮演救世主的角色。没有人可以一直拯救别人，包括你自己。六、不要向他人倾诉内在感受，以免造成二次创伤。学会自我疗愈，关注自己内在小孩的需求。

袁升君

一个神经元通常具有多个树突，主要用来接受传入信息；而轴突只有一条，轴突尾端有许多轴突末梢可以给其他多个神经元传递信息。轴突末梢跟其他神经元的树突产生连接，从而传递信号。这个连接的位置在生物学上叫做“突触”。

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