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与你相伴成长

我们终究都是有血肉情感的人，而不是一个被物化的工具

罗丹

我们终究都是有血肉情感的人，而不是一个被物化的工具

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张芮宁

亲爱的咨询师及来访朋友们：值此2025年之际，我想把最真挚的祝福送给你们，愿你们心态平和，万事大吉，天天开心。对于咨询师们，你们是心灵的守护者，用专业知识和温暖关怀，为来访照亮前行的路。在新的一年里，愿你们在倾听他人故事时，内心始终充满力量与慈悲，不被负面情绪所累。每一次咨询都是一场心灵的相遇，愿你们的付出都能收获满满的信任与成长，所有的努力都能化作来访者眼中的希望之光。面对工作中的挑战，能以平和的心态应对，游刃有余地解决问题，在专业道路上越走越稳，越走越远。对于来访朋友们，你们勇敢地迈出了探索内心的脚步，这是无比珍贵的。生活中或许有风雨，但请相信，2025年将是充满希望的一年。愿你们能在与咨询师的交流中，找到心灵的慰藉和前进的方向，放下心中的负担，以更轻松的姿态面对生活。无论遇到什么困难，都能保持平和的心态，相信一切都会向好的方向发展。愿你们的每一天都充满阳光，笑容常伴，那些曾经的烦恼与困扰，都在新的一年里烟消云散，收获属于自己的小确幸，万事顺遂，开心如意。让我们共同在2025年里，怀揣着对生活的热爱，对未来的憧憬，以平和的心态去拥抱每一个崭新的日子。希望咨询师和来访朋友们都能在这一年里，收获满满的幸福与成长，让生活绽放出最绚烂的光彩。再次祝愿大家2025年心态平和，万事大吉，天天开心！

刘中玉

给生活添点色彩给心灵增添芬芳

于露

——萨提亚你指责我，我感受到你的受伤你讨好我，我看到你需要认可你超理智，我体会你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦当它们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器，敞开心当我的心，柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇原来，让内心强大我只需要，看到自己接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信，走过这个历程终究可以活出自己，绽放自己

冯二玲

最强大的心理暗示：我的人生没有失败，因为我要么成功，要么成长。我的人生也没有敌人，全是老师。所以我不是得到，就是学到。我的人生也没有白走的路。对了，我就庆祝，错了，我就进步。我就是不会被任何人任何事情所打倒，我允许一切发生，一切的发生也终将有利于我。

石萍

一生有两个好，好心情，好身体。好心情是生活的调料，好身体是活着的资本。

张凤琴

一个人的成长过程就是不断碰撞自己内心痛苦的过程，我们要学会从痛苦中寻找出路。山本耀司说： “一个人的自我，是在关系的碰撞中形成的，厉害人物，是和厉害的人、事和物，深度碰撞中淬炼而成。深度碰撞自然有各种痛苦，甚至是深度痛苦。” 但我更觉得，不仅是要和外在的厉害客体去碰撞，也要敢于深入你黑暗的潜意识深处，这样你才能看到更多瑰丽的风景，淬炼出更强的自我。潜意识，这个在精神分析里很常见的概念，相信很多人都不陌生。通常人们认为，自己的想法、情绪和行为都是受自己控制的，但精神分析却坚持说，我们所想、所感觉、所为，很多时候是被我们不知道、不理解的潜意识操控的。有很多不愿意被自己觉察的东西，沉淀到了潜意识，但这些东西一旦被意识化，它就会变成我们心灵的一部分，可以使我们的心灵真正变得比天空更宽阔。懂得如何链接和深入潜意识，是十分必要，也是极需要智慧的。

你来说说自己想法吧