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与你相伴成长

能彻底打败负面情绪的不是发泄、安慰、短暂的快乐，而是成就

那晓旭

能彻底打败负面情绪的不是发泄、安慰、短暂的快乐，而是成就感: 它来自于你在生活中、学习中、工作中、爱好中等做成一件事情！！！

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那晓旭

你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义。有些人给予你温暖，有些事教会你成长。

韩苗苗

一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长。即使快乐的生活也有其阴暗笔触，没有“悲哀”提供平衡，“愉快”一词就会失去意义。耐心镇静地接受世事变迁，是最好的处事之道。

邓乔

心理学有个“刺猬效应”：爱得太满，对方反而会缺氧逃跑。好的爱情，应该像苏州评弹，唱足七分韵味，余下三分让弦自己震颤。在爱情中，每个人都需要付出，同时也要有所保留。若只靠无私给予去满足对方，感情往往会走向下坡路。

蒋营宜

心理健康良好的人愿意改变自己，在改变的过程中，可能我们会有不适应，有一种别扭，有一种陌生。就像夏天变秋天绿叶会凋零一样。大自然不会因为黄叶的飘落，而拒绝轮回。因为变化就意味着生生不息。

王慧娜

《道德经》里讲:“知足者富”，知足的人内心更富有，生活最幸福。往事如过眼烟云，人生如南柯一梦。历尽世事沧桑，阅尽人间浮华。我们来到世上，每天忙忙碌碌，无非为了内心快乐。而我们沉迷于外相，一生都在向外找寻快乐。我们不停地抱怨，压力山大。这些压力，细细想来，不是别人给的，恰恰是自己给自己的。有个鱼贩，住在岸边的别墅，每天早出晚归，担心大海和天气，担心鱼价的涨跌，根本没有一时一刻的快乐。一日，他在沙滩上踱步，碰到一个流浪汉在沙滩上唱着歌。他想起了自己无忧的日子，问流浪汉:“你一无所有，怎么这么快乐呢?”流浪汉说:“怎么会一无所有呢，我有沙滩，有阳光，有健康，衣食无忧。” 渔夫略有所悟:这个世上，只有知足，才能快乐。知足常乐，不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。知足，才能无忧;无忧，才能心静;心静，才能自在;自在，才能发自内心的快乐。

郭玫

论人生路之·清醒《旧唐书》有言：“当局者迷，旁观者清。” 人生如棋，处处是局。许多人因此在无形中成为局中人，困于外物，迷于执念，终日挣扎。一个人的时间与精力有限，沉溺于无谓的纠缠，只会将自己推向更深的泥潭。而一个人最清醒的状态，是无谓的质疑，不自证；负面的纠缠，不回应；他人的生活，不干涉；别人的情绪，不买单。周末愉快

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