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心理健康良好的人愿意改变自己,在改变的过程中,可能我们会
蒋营宜
心理健康良好的人愿意改变自己,在改变的过程中,可能我们会有不适应,有一种别扭,有一种陌生。就像夏天变秋天绿叶会凋零一样。大自然不会因为黄叶的飘落,而拒绝轮回。因为变化就意味着生生不息。
1温暖
1回答
蒋营宜
温暖了
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杨宝英
咨询师与来访者的关系质量在很大程度上决定了咨询是否有效。一般情况下,咨询前期都要花一定的时间和来访者建立信任关系,从而让来访者敞开心扉。一个人的心理问题往往是因为我们成长过程中的某些心理需求没有得到满足导致的。来访者的身体里通常住着两个人,一个是成熟后的我们,一个是婴幼儿时期需要被关注,被看见的我们。咨询师通过认真的倾听,尊重来访者的感受,接纳来访者的一切,他给来访者提供一个被倾听,尊重,理解,信任和接纳的关系,这是一段让你重新体会到被爱和接纳的感受的关系,而所有在关系中受的伤,也要从关系中才能疗愈。
杨琳
薛梅
得偿所愿的都是幸运,兜兜转转的才是生活。往往在逃避命运的路上,却与之不期而遇。人生漫长又短暂,每一天都是限量版。不辜负每一个今天,就是对未来最好的交待。朋友们早安吉祥!
李娟丽
新年新祝福,兔飞猛进,钱兔似锦! 万物皆有回转,一切皆有回甘 往事堪堪亦澜澜,前路漫漫亦灿灿 一切从行动开始
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不能容忍自己的表现有所缺憾,是一种普遍的心态。对许多人来说,完美是我们孜孜不倦追求的目标,但是,越来越多的人却被对“完美”的这份追求压得喘不过气来,深受完美主义之累,把所有的心思都投入到学习和工作中,为交上一份“好些、再好些”的答卷,对学习和工作锱铢必较。专家警告,过分追求完美可能会造成心理障碍并有损身体健康。
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不管是人与人,还是人与自己,信任是最大的力量源泉!
你来说说自己想法吧