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中国还有 90% 以上的家长不清楚,经常吼骂孩子会造成多

李迎春
中国还有 90% 以上的家长不清楚,经常吼骂孩子会造成多严重的后果!很多学习差、生活习惯不好的孩子,正是在父母的吼叫声中长大的。 1️⃣性格暴躁:研究表明,常被父母 “吼” 的孩子,遇到问题会习惯性用 “吼叫” 解决;久而久之,他们遇事无法冷静思考,容易心浮气躁。 2️⃣没有安全感:频繁被吼不仅会破坏亲子关系,还会让孩子渐渐疏远父母,在父母面前失去存在感,进而长期缺乏安全感。 3️⃣胆小懦弱没有主见:对孩子大吼大叫会让他们心生恐惧,胆子越来越小、性格愈发懦弱,不敢有自己的想法和主见。这样的孩子,在家是 “受气包”,到了外面也容易受欺负。 4️⃣会变笨:心理学研究证实,常遭受父母大吼大叫、语言暴力的孩子,脑结构会受到损伤 —— 大脑中海马体的体积会减少,最终导致智力受损。 5️⃣做事畏首畏尾:常被吼骂的孩子,做事时会先担心 “会不会被父母骂”、下意识看父母脸色,而非思考如何做好事情;最终养成畏首畏尾、瞻前顾后的处事习惯。 6️⃣自卑:频繁吼骂会让孩子产生 “自我厌恶”,他们会压抑自我、封闭情绪,自身能量无法释放;既不敢表达想法,也不敢相信自己,不仅会变得自卑,还可能形成讨好型人格。 7️⃣叛逆:长期被吼骂可能激起孩子的逆反心理,他们表面上服从父母,内心却与父母对立,会时时刻刻想通过反抗证明自己。 8️⃣冷漠:常被吼叫的孩子会逐渐变得冷漠 —— 因为从未从父母那里获得认可与认真对待,所以他们也不懂得如何好好对待他人。

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境随心转

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不同的原生家庭,在家庭文化、关系模式、家庭规则方面自然不同,两个来自完全不同的原生家庭的人,带着各自家庭的影子组成新的家庭,如果没有意识到这种差异,也处理不好这种差异的话,两败俱伤或是心力交瘁在所难免。现实生活中,大多数人就在不知不觉间复制着前辈的思维方式和行为模式,代代相袭,进入无法挣脱的死循环:这就需要我们要潜意识主宰状态转成意识主宰状态,了解过去带来的影响,并学会如何从“原生情结”中剥离出来。 第一、 心灵回溯在婚姻中成长 “心灵回溯”即当事人由当前人际关系引发的强烈情绪深入意识,探讨过激的情绪在原生家庭中的根源。夫妻双方可以借着“原生情结”被引发的机会,做一次哪怕是痛苦的心灵回游,以了解自己在成长历程中曾发生的事.学习用现在的、较为成熟的、客观的立场检视探寻自己和对方性格形成的源头,走出父母婚姻的阴影,帮助彼此成长,在成长中重建美好、和谐的婚姻关系。 第二、清理各自的原生家庭 夫妻双方各自会从自己生长的家庭里带来不同的规则。如何把两个家庭版本的规则变成一个版本,是婚姻中非做不可的必修功课。分析各自原生家庭里的种种陷阱,利用好拥有的资源,制定出一个我行我素、他边走边退的双边协议,最后成功实施双方达成的协议。 第三、觉察过度强烈的情绪反应 对大多数人而言,有着某些特别敏感、一触即发、人际杀伤力特强的“痛点”,这些“痛点"往往最容易被亲近的人引爆。许多人在外面能够保持平和的心态,但一回到家就会大发雷霆。日常生活中,每当自己对某些事或情境产生超乎寻常的情绪反应时,就要加以留意,尤其是那些特别强烈,又一再出现的情绪,很可能背后掩藏着“原生家庭”里的“原生情结”。 第四、分清此刻和过去的界限 一种强烈情绪宣泄出来后,要留意哪些是针对现在的人和事的,哪些是借题发挥的,属于过去的。不要把属于过去对父母的情绪掺杂进来,投射并发泄在丈夫(妻子)身上,令对方莫名其妙和不能接受。在过去和现在的情绪之间设一道防火墙,不让过去的情结继续纠缠在现在的婚姻里   第五、找出新的应对模式 与所有的社会系统一样,家庭有它基本的需求:价值感、安全感、成就感、亲密感等等。我们的小家庭缺什么补什么,多什么去什么。丈夫自己仅有的那点价值感、成就感还不够,还需要妻子的欣赏,妻子就给他一点,这可事半功倍的机会。丈夫想成为决策者,就送他点权力。他想成为父亲那样的权威者,就多给他点面子。

赵晓忠
用目光倾听                     金波     妈妈说过一句最平常的话,     听别人说话你要望着对方,     这句话一直伴随着我长大,     让我学会了如何与别人交往。       听别人说话是一种交流,       交流最需要的是真诚,       当我和别人交谈的时候,       我用耳朵也用目光倾听。       都说眼睛是心灵的窗子,       我的窗子永远明亮灿烂,     真诚的目光胜过千言万语,     目光传送的是温暖的春天,     妈妈的一句话教会我生活,     她真诚的目光至今仍旧照耀着我。 今天读到这首小诗,很是喜欢,我们常说用耳朵倾听,读了之后才恍然大悟,我们的倾听除了耳朵,还有我们的目光。看一个人要重视人家的目光,这表现的不仅是自己的自信,也是对他人的尊重。       如果你想和别人建立良好的默契和关系,应该有30%~60%的时间注视对方的眼睛,但每次注视对方的眼睛不要超过三秒。当然,我们不是盯着对方的眼睛看,目光礼仪的交流圈是以对方的鼻子为圆心,以鼻子到肩膀的距离为半径画一个圆,传递重要信息时,可重视对方两眼和嘴之间的三角区域,这样信息才会被正确而有效地理解。         眼神的沟通和交流很重要,眼睛能帮你说话,能帮你倾听,但是眼神的沟通并不是独立的,也要配合其他的沟通方式,比如点头、微笑,表情要自然,并流露出自信、坦诚的眼神,达到最佳的沟通效果。

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