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与你相伴成长

无论什么年龄，能够独立的女人才是最好的，不用看对方的脸色

李丽丽

无论什么年龄，能够独立的女人才是最好的，不用看对方的脸色，可以勇敢的做自己，满足自己，做自己想做的事情。所以，任何时候，女人都要保持学习的能力，让自己有足够的底气去面对人生。

4温暖

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胡周琴

温暖了

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叶春妍

来访者找心理咨询师倾诉是一种求救的信号，心中烦闷的时候，找人聊一聊，说一说，对他来说是件非常有意义的事情。在咨询的过程中咨询师虽然“说”重要，但是会“听”比会“说”更加重要。在倾听过程中要注意以下三点 1、在来访倾诉的时候，不要迫不及待地给予纠正，想要指出他的问题在哪里。即使对方在倾诉的时候逻辑混乱、不理性、有问题，也要让来访说，尽量少去批评指正； 2、不要着急给建议。因为不清楚事情的真实情况，只是简单地了解就急于给建议，不一定能真正地帮到来访者，甚至有的时候还会起到相反的作用。 3、不要给来访贴标签。不要因为懂得一些心理学的概念就轻易的给来访者贴标签，所有的标签都有自我期待的含义在里面，有暗示的作用，给来访者贴标签不利于来访者问题的解决。用心对待每一位前来咨询的人，他们能和咨询师建立关系，有一份信任和需求在里面，咨询师也有责任和义务在职责范围内满足来访者需求。倾诉中不责备、不强求、不贴标签说起来容易，有时候做起来确实会有些难度。希望自己不断精进，可以为来访提供更加优质的服务。

周迟子

在关系里，我们常常被“善意”的外壳蒙蔽，忽视了内心深处的不安和怀疑。他真的是在为我好吗？如果他真的那么好，为什么我感觉这么糟？被动摇的自我怀疑，慢慢让渡出内在的边界，自我压抑和被控制也就占据了关系。心理学家卡尔·罗杰斯所说：“真正幸福的人是能够做自己的人。”做自己、相信自己的感觉，这不意味着我们会变得自私、任性，一味要别人满足自己，而是：无论关系内外，我都会拿出真实的自我去互动、去碰撞。我尊重你的反馈，但也不会忽视内在的声音。这个过程可能依然会经历纠结、焦虑、压抑、愤怒……但你会意识到：它们是自我意识觉醒的体现，是自我探寻的必经之路，而不是被他人操控的结果。每一次真实的交流，都是在为自己铺设通向自由的道路。希望我们都能不再屈从于外界的期待，开始主动塑造自己的生活

胡星星

你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似

冯二玲

第493天爱一个人，让我们愿意去努力，去变成更好的自己，但不是为了讨对方喜欢，而是自己本就值得。

宗国红

作家十二说：远离否定你的人，多跟认可你的人在一起。人的精力有限，尽量别跟贬低你的人相处。要知道，言语上的虐待，无异于灵魂上的谋杀。否定你的人，看见你变得颓废萎靡才肯罢休。而肯定你的人，愿意指点你，成为托举你的翅膀。远离前者，靠近后者，你的世界会洒满阳光，你也能拾得信心，遇见更高阶的自己。

史爱华

克制自己去纠正别人的欲望，成年人只能筛选不能教育。伴侣、朋友、合伙人，皆是如此。收起自己改造他人的执着，人教人教不会，事教人一次就够。短短的几句话，却说透了人性的真相。人就是这样：我们永远叫不醒一个装睡的人，除非他自己醒来。同样的，我们也改变不了一个不想改变的人，除非他自己想变了。因为，人是劝不醒的，只能痛醒。

你来说说自己想法吧