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与你相伴成长
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钱丽
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个人成长
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安美花
很多人对自己有一个误解“我不够好” 具体哪不好呢?又说不上来,就是觉得这也不好,那也不如别人好 其实,根本不是别人认为你不够好,而是你自己认为,自己不够好 而别人,根本没有你以为的那么关注你
那晓旭
越来越多的人抑郁,其中大部分都是优秀的职场人,优秀的学生。因为优秀的人追求的是更好更多,但是人是有局限性或极限的,当他们撑不住的时候,又不接纳现状和自己的时候,问题就产生了,人就抑郁了。
王丽华
他们渴望证明自己,渴望自身的价值被认可是他们心中非常执着的一个点 一旦他们觉得自己不被认可,或者是被瞧不起他们就会滋生出一种逆反心理 在创业期的人,应该成为他的战友,让他觉得你是坚定的站在他这边 无论遇到什么困难,你们两个都一起面对 投资失败 共患难的战友情是不一样的 一起经历的事情,会让你们的关系更上一个台阶 人在疲惫受伤的时候,更需要“母亲”的角色母性的那种包容、理解、温暖会在你面前放松,找到归属感 人一旦做事情特别的不顺,总是失败的时候他的内心就会怀疑自己到底能不能行 这个时候,你需要理解、包容他,坚定地认可打他的价值给他一股脱离谷底的能量,这样你们才能更好好地走下去
孙三丽
改变就是: 从迷离、恐惧、幻想和痛苦的挣扎, 到逐渐变得清晰、沉稳、从容和自我接纳。
张洪霞
生活中,我们常常会听到、也会说到“如果xxxx不是这样的话,那我一定会xxxx”的假设,在语言的背后是一种抱怨和懊恼。这样的假设有时会激励我们去努力改变一些东西,让自己变得不那么懊恼。但是有时它也会让我们陷入更糟的地步,因为有些假设是不能成立的。比如我们不能选择出生日期、性别特征,不能选择原生家庭、父母姐妹,等等,对于无法假定的事实,我们能做到的就是接受现实生活,基于这个基础上,去努力让自己变得越来越成熟,越来越强大。
王欣梅
“你只需要在内心开始紧张的时候 放松就好 没有必要随时表现得容光焕发 你只需要内心愉悦即可 不要抱怨 要在生活向你展开不同情形时 找寻乐趣” ——迈克·辛格(《臣服实验》作者)
你来说说自己想法吧