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宁坐山前观云舞 不与他人论是非 心清如水自明镜 何须世
王倩倩
宁坐山前观云舞 不与他人论是非 心清如水自明镜 何须世俗扰清魂 独守真我逍遥去 笑看世间任浮沉
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王欣梅
事实上,情绪即是痛苦。 无论如何,直接或间接的, 一切情绪都生起于自私, 也就是说,它们都与执着与自我有关。 在接受、陷入这些情绪的当下, 我们就失去了觉知和清明。 基本上,所有的情绪都是一种偏见, 在每一种情绪之中,都存有分别心的成分。 ——宗萨钦哲仁波切《正见》
张思
夏至阳极阴生,昼极长而后渐短,恰似生活的矛盾与转机。人际摩擦、情感困惑如烈日灼心,却也暗藏转变之机。阳极生阴,意味着再炽烈的困扰,也会迎来舒缓的契机。不妨静候内心的“阴阳交替”,在接纳中寻得平衡与新生。
李敏
男人婚后疑似不忠的细节: 他开始非常在意自己的外表,喜欢买新衣服,换发型。 害怕你看他手机。手机会悄无声息地反放在桌上,调成静音。 上厕所时间更久了。 他会告诉你,他要在商务旅行中过夜。 生活频率降低。在x生活过程中,有改变姿势的要求或其他不同于以往的要求。当你怀疑他出轨时,他会暴怒且指责你。
宗阳
有句话说得好:“幸福没有多么盛大,就在此刻的一呼一吸。”活在当下,不自怨自艾,也不好高骛远,方能发掘生活中的无尽精彩。 去认真吃好每一餐饭,感知食材的味道;去用心享受阳光微风,让心情舒适惬意;去努力感受身边人的爱,生活便温暖常在。当你全情投入,一个个瞬间就会连成永恒,在记忆中留下美好的印迹。
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那什么是真正地与父母和解呢? 你对待自己和孩子,不再延续父母当年对你的方式。清楚自己和孩子是独立的两个人。不再要求自己或孩子成为“更好的人”,爱是如你所是,而非如我所愿。 你对待父母,是充分尊重父母的自由。无论他们的选择是幸福还是作死,你都知道那是他们的权利,不是你的责任。 这样,完成了与父母的和解,自在丰盛。
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心理咨询在做什么? 它只是在温暖且轻柔地牵着人类的双手,寻找自己与生俱来的,但在成长中被掠夺掉的东西! 比如了解自己的机会… 比如爱自己的权利… 比如允许自己犯错的宽容… 比如享受生活的自由… …… 以及那些被自己藏起来,却忘记的珍贵感受
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