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程璐璐
1温暖
1回答
瘦瘦
温暖了
评论
瘦瘦
1年前
恐惧。害怕。不接受负面情绪。职责
相关回答
石晶
人生中,不是所有的事情从一开始就能看到答案,若做事瞻前顾后、纠结反复,往往容易丧失行动力,很难撑下去。 生命里,也不是每时每刻都有目标等在原地,感到沮丧的日子里,与自我对话,做好自我升级,方能把握住未来的转机。 其实,生活的善意一直都在,关键在于你是否愿意去获取、去接纳。积极面对、全情参与,才是对生命最好的回答。 在顺境中走直线,不遗余力,不留遗憾;在逆境时走 曲线,勇敢突破,勇于体验。如此,方可摆脱境遇的局 限,对得起岁月的淬炼。
洪君玉
一般情况下,除了看咨询师的相关的技能等级证书外还需要看看咨询师的专业取向。 实际上很多时候,来访者并不完全是被咨询师的专业技术帮助,更多是被这个人的人格特点影响。所以选择咨询师的最好方式是凭直觉,不需要具备太多的心理咨询的专业知识用来选择自己的咨询师。
胡周琴
四,关于轮回 命运,总是和轮回联系在一起。 我们多数人的人生,就是不断地重复同样的事情。 如果你得到了幸福,你就重复幸福;如果你学会了信任,你就重复信任;如果你得到了痛苦,你就复制痛苦;如果你学会了敌意,你就重复敌意;…… 轮回,在我看来,是为了给自己制造机会,解决此前不能解决的问题。 例如,一个人在他的原生家庭中,作为缺少力量和资源的孩子,他不得已用了迎合的游戏,为自己赢得了一些被家人看见的机会,但也积攒了很多怨气。 现在,作为成年人,他有了力量和资源,就有了机会可以去觉知并改变自己。 这就是强迫性重复,即轮回的价值。 不过,必须配上觉知,它才有这份价值。否则,就成了单纯的重复。 五,关于恨意 成年人因为可以构建一个复杂的心理防御体系,所以会把一些简单的东西弄得非常复杂。 例如恨。 我们不能表达恨意,既有想做好人的原因,也有一个我们难以面对的真实原因—— 我们太软弱,担心自己的力量不够,担心表达了恨意,不仅没有被包容,反而被报复了。而且,报复的人力量远远强过我们,我们立即就被摧毁了。 但真正的现实是: 成年人之间谁也不容易摧毁谁。 当别人感知到你是一个不好惹的人时,你反而容易得到尊重,也容易收获好的关系。 所以,表达恨意不仅仅是为了构建联结,同时也会让别人尊重你。 就做一个不好惹的人吧。 六,关于懒惰 懒,看似是因为惰性,但其实是不敢去尝试。 因为,尝试意味着,我得去做选择,然后我被暴露了。 如果遭遇挫败,就意味着,我是没有能力的。 相对于“我是懒的”,我们更难接受“我是不行的”。 因为,“懒”意味着,假如我勤快了,就能把事做好,所以懒惰是给“我能行”留了空间。 这是一个关于自恋的深度问题,罗振宇提到,解决的办法之一就是去行动。 因为行动必然会打破你想象中的自恋。同时,又发展了你的真实能力,从而增强了你的真实自恋。
苏平
有人会带着无助的脸孔向人求助,于是一些热心助人、喜欢给人建议的人就出现了。但是你会发现那个求助者其实根本不是真正需要别人的帮助,他心里早就有了想要的答案。而那些热心肠的人往往一再掉入拯救者的陷阱里,因为他觉得他帮不了别人的忙而会觉得越来越沮丧。作为求助者,他也同样感到“没有人可以帮到我”,“我总是求助无门”,他会再次沉溺在自己童年时受创的经验里,结果双方都感到很受伤。
任洪芝
当一个人自我能量不足时,在人际关系中会经常的自我怀疑,自我否定,就会有些拘谨,就会影响到关系!
黄芳
查特顿说:“什么是爱情?爱情是大自然的珍宝,欢乐的宝库,是最大的愉快,是从不使人生厌的祝福。 爱上一个人时,心会为了另一个人而倾倒。无论是男人还是女人,付出真心后,都愿意为爱而奔赴。 可是,最怕真心错付,爱上错的人,辜负了自己满腔的深情。 其实,想要分辨出,你所爱的人,是不是你的灵魂伴侣,是可以看出来的。 两个人,如果是对的人,是彼此的灵魂伴侣,其实会产生磁场。在人生路上,彼此之间会不断相吸,不断靠近彼此。
你来说说自己想法吧