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与你相伴成长

今天万里晴空，登高望远。新年第一爬，家人问：“你为什么这

周美芳

今天万里晴空，登高望远。新年第一爬，家人问：“你为什么这么轻松？" 因为我跟心联结，跟大自然联结。全然接受，放空！

1温暖

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啊我软

温暖了

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个人成长

相关回答

李贵珍

1、缺乏安全感。其实安全感有三个来源。信任自己，自己有能力照顾好自己，爱好自己；另外一个当你不信任自己，也可以依靠关系。你可以给对方提供性价值、情绪价值，或者经济价值。第三个来源，既可以依靠关系，也可以依靠自己。 2、放大了恐惧，被恐惧主导了。担心这担心那，害怕这，害怕那。比如孩子在玩游戏，你就担心孩子学习成绩不好，将来考不上好的大学，联想到未来可能很糟糕。于是，你就特别焦虑，这种人其实是放弃了自我。 3、不接纳世界的不确定性，想要所谓的掌控感。比如意外是不可预测的，她担心出外开车（或坐飞机）会发生事故，而因此不敢开车或坐飞机。这种概率小得得，同时也是不可掌控的，你要把生命的全部能量，放在这非常微小的事件上，并且把它放大到你生命的前面，阻碍你看见美好事物和生活，那是得不偿失的。死亡是我们无法掌控的，你害怕也没有用。所以，对于我们无法掌控的事，就不去想。接纳发生的一切。 4、认知受限。不接纳事情的发生，遇到一件事，发生了，排斥、阻抗。为什么这件事发生在我身上？或者遇到一件事，就恐惧，逃避，不愿意面对。长期逃避，不愿意面对的结果，导致很多问题越来越大。比如妈妈应该爱我，小时候妈妈是要好好照看你，但是，你长大了，自己有能力了，她还应该爱你吗？你没看到你自己也是有力量的，不是一个没长大的孩子。或许当年，她也很忙，不可能每时每刻关注你，爱你。从小没得到爱的妈妈，就是不懂得爱，而她也没有学会爱别人，你可能就是生活在一个不好的原生家庭中，不管你接纳不接纳。不要一遇到挫折，就怪原生家庭。如果一直怪，那么，你就是一个受害者，或者说是一个没长大的6岁的小孩。 5、被什么限制住了。 6、情绪卡住了，没有让情绪自然的流动，对抗。 7、没有活在当下。要么活在对未来的不确定中，要么活在过往。 8、时间空间观念没有得到发展。 9、不相信事物的进程。任何事都要经历一个过程，都需要时间。比如我们刚种下一颗种子，我们要等待它出土、发芽、生长、开花、结果。你刚种上，第二天，第三天，就想要它发芽。比如做情感挽回，你努力一个月，二个月，你就想得到自己期待的成果。你不看看，你们之前的关系已经恶劣到什么程度，伤害到什么程度，你只想掌控生活的节奏。这个结果，不是你想要就能立刻得到的。其实，不会等待的人，就像一个婴儿，一饿了就哭，没有

朱利琼

爱情不是谈判，无法通过讨价还价来博得同情，获得联结，爱的联结，不是靠理智，而是情感的回应

那晓旭

“一个人知道为什么而活，就可以忍受任何生活。” “不能听命于自己者，就要受命与他人。” ——叔本华

史婧雅

因为信息爆炸时代，“知识”和“噪音”的界限早就糊了。你刷到两个视频： A博主说“短视频要怼脸拍才有流量”； B大师说“远景镜头才能营造高级感”。你信谁？最后决定两个都试，结果拍出来的东西像精神分裂。更可怕的是算法投喂。昨天你看完《摆摊月入三万》，今天首页全是“煎饼果子核心技术”“烤肠酱料秘方”；明天搜了“跨境电商”，立马蹦出“亚马逊黑科技”“Temu爆单攻略”。你的大脑成了垃圾场，而你还以为在吃满汉全席。最惨的是那群“考证难民”。白天工地搬砖，晚上背《PMP项目管理》，考完发现公司连Word都要用盗版；攒钱报班考了心理咨询师证，结果只能去情感直播间当“树洞”，时薪15块。知识这玩意儿，一旦脱离应用场景，比废纸还占内存。

谭宁

这世界上只有一种人会无缘无故对你好，那就是你上辈子对他好的人。爱往者爱返，福往者福来。但如果人家对你好，你不懂感恩，等还完了这份因果，你们就两不相欠，这份情谊今世了结。因为从宇宙总能量的角度来讲，没有谁是真正亏欠谁的。

葛莹

培根说：“奇迹多是在逆境中出现的。”在追求自我成长的道路上，一段暗黑的路是宇宙在指引我们，寻找新的方向。再糟糕的事情，可能都伴随着好的一面。只要你选择用另一个角度去审视它，它就可能变化成为信号、福祉、敬畏，或是一个机会。它是什么，给你带来什么影响，完全取决于你用怎样的方式去面对它。所以，让我们一起拥抱逆境，是它点燃了我们心中向上的火焰。

你来说说自己想法吧