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与你相伴成长

六、对未来迷茫：精神内耗者对未来感到迷茫，人生没有确

尤四海

六、对未来迷茫：精神内耗者对未来感到迷茫，人生没有确切的方向，经常为此烦恼。即使暂时找到了方向，也会因思虑过多而无法真正付诸行动

1温暖

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秦红

温暖了

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个人成长

相关回答

王义丽

马克思“时间实际上是人的积极存在，它不仅是人的生命的尺度，而且是人的发展的空间。”

王义丽

个体要实现自我而成为完整的人，就必须实现这三个超越，超越现象世界，完成科学教育；超越实存自身，完成哲学教育；超越精神之自我，实现哲学信仰或曰宗教教育。

任洪芝

有妈妈陪伴的时候，无论你多大年龄，在她眼里你就是孩子，伴随着你的是她的关注，他的理解，她的陪伴，她的接纳，她的支持，她的包容，她的慈爱！有妈真好！她不在了，我们要学会长大，同时也要学会做自己内在小孩的父母！允许，接纳，包容，支持和爱！不让自己孤独！给自己注入能量，让爱传递出去！

宗阳

又到一年520，你，过得好吗？是否正为所爱之人无法陪伴在侧而伤神，或是正为另一半对自己关心不够、理解不够而苦恼。似乎一直以来，我们总是习惯于把被爱当成衡量幸福的标准。却忘了，在这个世界上，最该爱自己的人是自己。正如周国平所说：不爱自己的人不会获得真正的爱。唯有悦己，方可成己。当你活成自在圆满的模样，什么也不必追，不用求，该来的都已在路上。

楚成华

现代正念疗法的创始人是美国麻州大学医学院的乔.卡巴金博士. 他认为，正念:是一种通过有意、非评判性地专注当下而产生的觉知。他在麻省大学医学院设立减压诊所…… 正念疗法(治疗方法生活态度)逐渐成为世界主流的一种改善身心状态的方法培训课程。正念mindfulness:正念，是钥匙，是一种生活态度。喧嚣世界中，深刻的宁静，不是因为世界停止下来了，而是头脑安静下来了。当我们允许身体和心灵保持当下的原貌:一刻接一刻地，一口呼吸接着一口呼吸(注意力:一呼一吸)，宁静就被滋养生发出来了。正念呼吸……

宗阳

在家庭中被爱的点点滴滴，都是孩子面对未来的勇气和能量。多给孩子安排一些用心的小仪式，生活才会更有幸福感。

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