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与你相伴成长

刘伟

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那晓旭

幸福的家庭很容易被摧毁，只要不断不断地输入消极词语；不幸的家庭也很容易幸福，前提是：关注自己的情绪，珍惜和捍卫彼此好好说话的权利，尊重接纳，边界清晰，爱人爱己，利人利己，自我负责。

孙三丽

我们的生命由每个“当下”组成。专注于此刻，让我们从时间、思维、感觉上回归当下，是我们保持生命能量，给自己“充能”的重要手段。比如，在吃饭的时候，我们可以动用视觉、味觉、嗅觉、听觉和触觉，去充分感知食物，享受食物，感恩食物为我们带来能量，让我们的生命变得更丰盈饱满；睡觉的时候，让身体的每一个部分都充分放松，不去想明天的工作，不去纠结昨天的人际关系，只管沉沉地睡去，美美地睡去……

孙三丽

我们对孩子发脾气，很多时候是由于我们自己的痛苦经历再次浮现出来。这类伤痛一般来自10岁之前，那时候我们很弱小，在很多事情上都感到失控和无奈。为了获得控制，成年后的我们不顾一切地想要避开脆弱的感觉，希望做到小时候做不到的事情。悲哀的是，我们把自己童年时的郁闷发泄到了错误的对象身上，没有将其归咎于自己的父母，却把孩子当成出气筒。这也是相同的行为模式连续发生在几代人身上的原因。只有发掘和面对我们童年时代残留的伤痛，才能辨别孩子的真实感受，找出明智的应对方式，尊重他们的感情。

张瑞琴

男人是以自我为中心的，他们希望女人围绕自己转圈圈。

田大朋

2025年5月5日，巴菲特在全球瞩目的股东大会上给年轻人的四个忠告，在这样一个全球瞩目的股东大会上，94岁的股神巴菲特给年轻人提出了四人生逆袭法则，我给大家总结一下，那么第一条对于人生方向想成为谁就靠近谁，向吸铁石一样粘住你敬佩的人，他们的磁场会重塑你的人生轨迹。巴菲特认为，不要期待你做的每一个决定都是正确的，如果你的人生有一个方向，那你就要努力让那些你尊敬的人成为你的朋友，就像查理芒格那样，花时间和优秀的人相处，第二条对于挫折，快乐是顶级养生投资。巴菲特认为，专注于那些美好的事情，而不是糟糕的事情。人生往往可以很精彩，但也可能遭遇糟糕的挫折。第三条对于职业心得适合自己节奏的工作，就是最好的工作。巴菲特说道，如果你工作的地方是你喜欢的地方，就是最好的地方。第四条也是最后一条，对于投资要心有猛虎，细嗅蔷薇。巴菲特说道，当出现一个好的机会时，你不应该在那个时候表现出耐心，你应该有耐心的去等待那些偶尔出现的机会。但对于那些合理的交易，你不应该迟疑。对于那些永远不会实现的空谈，你也不应该耐着性子去听。

那晓旭

在青壮年时期，恋人、配偶间的抚触也非常重要，到了老年时期，儿女在抚爱方面的反哺性施予，也依然是维系健康心性的重要因素，儿女扑到父母怀中撒娇，或主动为父母揉肩捶背，不仅令老人胸臆大畅，也令心理上更松弛更富保障感。而长期以来，我们的皮肤处于饥渴状态，心灵也陷入孤独的困境。我们不会轻易去拥抱别人，因为缺少拥抱，也不愿意与他人分享生命的快乐和忧伤。带有爱意的身体接触，特别是抚爱，对于一个人来说是非常重要。

你来说说自己想法吧