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与你相伴成长

真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣

张凤琴

真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。

1温暖

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尤四海

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

崔黎明

新的一年，开启新的篇章，愿所有人都能放下一些执念，一些负担，甚至是一些不属于我们的遗憾，放下那些无谓的焦虑与担忧…… 让我们心中有光，脚下生风，每一步都坚定自信，勇敢的拥抱每一份可能，享受每一份惊喜……

王倩倩

曾凡杰

三少： 1少分房睡 2少指责吵架 3少翻旧账五多：多赞美，多共情，多包容，多拥抱，多分享四不要： 1不要和别的异性越界 2不要跟朋友吐槽你的另一半 3不要拿别的异性和另一半做比较 4不要把离“离婚”挂在嘴边常言道: 百世修来同船渡，千世修来共枕眠。茫茫人海中，两人步入婚姻殿堂很难得，相守相助更是难中之难。婚姻，离不开爱，但不能仅仅有爱。夫妻之间更需要用十二分真心，呵护百世修来的姻缘。

尤四海

恐惧和焦虑心理对任务的难度或可能出现的结果感到恐惧和焦虑，担心自己无法胜任或会搞砸，于是通过拖延来逃避这种负面情绪。比如，面对一场重要的考试或演讲，因害怕失败而一直拖着不去复习或准备。

韩苗苗

选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。

吴莲英

2022年2月4日4时51分迎来立春节气，是六九的头一天，老话说“春打六九头，吃穿都不愁”！ “一年之计在于春！”从这天开始，冰雪消融，冬去春来；在传统文明里立春的习俗有着美好寓意，寄托着对五谷丰登的向往。今年的立春即是大年初四，又恰逢北京冬奥会开幕式，千年的农耕文明邂逅了奥林匹克精神！在这个春天，带领我们一起向未来！立春时节：特别诚挚再次感谢平台及客服人员的辛苦付出及对咨询师生涯的支持帮助！感谢督导老师对我个案的分析诠释共情！感谢平台上所有一起同行的咨询师的互相鼓励支撑！感谢在工作的2000多小时里平台上无数来访者对于咨询的信任！同时感谢对咨询工作中提出建议的来访者从另一个角度的推动！虎虎生威！如虎添翼！龙腾虎跃的一年！愿砥砺前行提升专业胜任力不断精进！

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