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婚姻是相知、相守,不是捆绑彼此的牢笼,更不是被迫强大的枷
吴倩
婚姻是相知、相守,不是捆绑彼此的牢笼,更不是被迫强大的枷锁。 舒服的夫妻关系讲究合作,要在充分沟通的基础上,理解包容彼此的脆弱与无助,相互托举。 《读者》上有一篇文章叫《藏在闲话里的“我爱你”》,其中的一段话说得极好: “你要经历许多岁月的洗礼,才可窥得爱的密码,剥开表面朴实无华的装饰,看穿那底下深藏的、热辣滚烫的思念和爱。” 婚姻不易,需彼此珍惜。 要懂得,没有人可以完全符合你的所有设想。 但真心相待,耐心交谈,便可抵岁月漫长,不负情深。
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李娜
你了解心理咨询督导吗?督导和咨询师的咨询师是不一样的。 督导语录收获 1心理咨询进行到一定阶段,有停滞是很正常的,咨询师在咨询中呈现出无力的感觉也是正常的,是要拿来和来访者讨论的,如果咨询师或者来访者不接受这种无力,可以看看这些作为一个人很正常的部分为什么不能被接受。 2咨询师作为一个真实的普通人的存在,看看来访者需要咨询师在咨询中需要哪些真实的部分,这些真实部分的需要对来访者意味着什么
魏金凤
你担心的事,99% 都不会发生。焦虑的本质是对未来的过度脑补,心理学研究证实,人们 92% 的担忧都是主观臆想的 “灾难化” 结果。阿德勒这句箴言提醒我们:把担忧写下来装进 “烦恼盒子”,一个月后复盘会发现,大部分烦恼早已不攻自破。与其预支未来的焦虑,不如专注当下能解决的事。
马冬梅
A-安全型依恋: 人际关系方面:他们容易与人建立亲密、信任的关系,也容易获得他人的信任,在恋爱、友情和工作关系中都能真诚,真实,敞开心扉,保持健康的互动。 情绪管理方面:情绪相对稳定,能够较好地应对压力和挫折,在面对困难时更倾向于积极寻求解决办法,而不是陷入消极情绪中无法自拔。 自我认知:对自己有较为清晰和积极的认知,自信且自尊水平较高,相信自己有能力应对生活中的各种挑战。 这种类型在人群中约占60%。《射雕英雄传》中的郭靖:他为人正直、善良,重情重义。在与黄蓉的感情中,全心全意地信任和爱护她,无论遇到什么困难和误解,都能坚守感情,通过沟通和努力解决问题。同时,他对师父、朋友也都真诚相待,建立了深厚而稳定的关系,展现出安全型依恋的特点。
冯二玲
任何事情,一旦让你对其产生浓厚的兴趣,使你专注且沉浸其中,物我两忘,知行合一,始终被一种愉悦的力量所推动,去不断地为之奋斗、创造和探索。完成以后,你感受到一种发自内心的兴奋、喜悦、感动、激励、敬畏和升华,好像因此找到了生命的价值和意义! 这种体验就是幸福的极致状态——澎湃的福流!
王倩倩
不必踮起脚尖去结识谁,也不必弯下腰去维系任何关系。记住,真正吸引人的,是你那份真诚与自信的光芒,是你敢于展现真我、不卑不亢的姿态。而不是你故作谦卑,讨好人的样子。
宗阳
生活是一场精彩的冒险,需要我们见招拆招。摆脱焦虑最好的办法,就是勇敢地去面对那些悬而未决的事情。 如果你正为了工作或生活而烦恼,可能只是被情绪扰乱了节奏。不妨先试着找到焦虑的源头,把那些看似难以实现的大目标拆分成一个个相对容易实现的小目标,然后逐个击破。慢慢地,你会发现自己已经距离梦想的地方越来越近。 真正的成长,不是消除所有胆怯与不安,而是学会带着勇气出发,将对“悬而未决”的担忧转化成进步的阶梯。 人生这条路很长,与其过分焦虑,不如甩开包袱。带着对生活的热爱,带着对梦想的执着,迈出第一步吧!相信你会收获属于自己的精彩!
你来说说自己想法吧