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学会脱摆舒适区,摆脱“花盆应效’
魏孝琴
学会脱摆舒适区,摆脱“花盆应效’
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个人成长
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孔德雪
从始至终都在思考来时的路,是光明,是黑暗,是庞大,是渺小,是强硬,是柔弱,最终还是要合二为一。
白雪峰
你有没有过这样的矛盾时刻: 终于等到心仪的工作面试机会,却突然想放弃 被推荐到一个重要场合发言,第一反应是“我不行” 遇到喜欢的人,反而不敢主动靠近了 这可能是 “自我妨碍” 的心理在作祟——为了避免失败后对自我价值的打击,我们有时会无意中为自己设置障碍(如拖延、准备不足),这样即使结果不好,也可以归因于“我没认真”,而非“我能力不行” 真正的勇敢,不是不害怕,而是害怕的时候,依然愿意向前走一小步 聊聊看: 你曾经因为害怕失败,而潜意识里妨碍过自己的机会吗
郝荣
从前,有一对夫妻,总是为将来发愁,越想越感到烦恼,因此他们常常整夜在床上辗转反侧,翻来覆去睡不着觉,每天都忧心忡忡。 一天,他们又为无法挣更多的钱担忧。丈夫对妻子说:“如果我现在有了钱,我就会去买几头母牛。” “然后,我们就可以有好多牛奶。”妻子接过话头说,“我可以用牛奶做黄油,做奶酪,还可以送一些牛奶给我姐姐。” “送给你姐姐?”丈夫不高兴地说,“你怎么可以把我们家的东西送人!” “我不过是把多余的牛奶送给她。”妻子解释说。 “多余的牛奶可以拿到市场上去卖呀,”丈夫说,“我不允许你再有这种送人牛奶的念头!为了防止你背着我给你姐姐送牛奶,我要把家里的坛坛罐罐全都砸了!”他说着就动手砸了起来。 这时,他们的一位邻居来访,看见这种情况,就好奇地询问缘由。得知情况后,这位邻居就操起一把扫帚,跑出屋外,对着空气胡乱地挥舞起来。 “你这是干什么呀?”这对夫妻不解地问道。 “我要把你们家的奶牛赶走!”邻居说道,“它们吃了我们家的黄瓜。” “吃了你们家的黄瓜?”这对夫妻十分气愤,“可是,你们家连长黄瓜的地都没有!” “我会有一块地的,”邻居说,“有了地之后,我也会种黄瓜的。”他说着又继续挥舞起手中的扫帚。 这时候,这对夫妻才明白了邻居的用意,不由得满脸通红。 有研究者说,我们所忧虑的将来的事情百分之九十都不会发生,所以我们应该立足于现在,多做些有益的实际工作;对不会发生的事情瞎操心,既愚蠢又很悲哀。
黄素霞
是谁不允许你在想什么?——心灵枷锁
周美芳
纵使被说坏话,被讨厌, 也并没什么好在意的。 因为对方如何看你,那是对方的课题。 阿德勒
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一个人若能真正知错,错便没有了。 错,不在结果,而在认知。 知道结果错了,并非真知错;明白认知错了,才是真知错。 认知一旦转变,行为随之不同,结果自然更新。人便不会困在错误的循环中,往复轮转。 正所谓:浪子回头金不换。 至于那些已经铸成的错误,接纳便是,何必纠缠。 圣人畏因,凡人畏果——道理皆在于此。
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