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音乐治疗配置色彩疗愈,25年的主旋律。 艺术即人本 从临
赵波静
音乐治疗配置色彩疗愈,25年的主旋律。 艺术即人本 从临床到社区,从医院到乡村,艺术疗愈的本质始终是“看见”与“连接”。它不追求立竿见影的疗效,而是像种子般埋入心田,用美与创造的力量唤醒自愈的潜能。未来,我仍愿做这粒种子的守护者,让更多人在五线谱与调色板之间,遇见更好的自己。
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个人成长
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高志新
为什么家中排行中间的孩子往往容易出人头地?因为受到挤压,既没有老大的特权,又没有老小的好处。这让他们容易形成一个错误的理解——必须在某些方面与兄弟姐妹不同,才能显出他们的价值。这种不同可能以各种形式表现出来——成功欲望过强或者不充分发挥能力,他们大都比自己的兄弟姐妹随和。大多数排行中间的孩子很能同情弱者,因为他们认为自己就是弱者。他们常常是很好的调解人,别人也愿意向他们寻求同情和理解,他们通常更善于处理人际关系,左右逢源……
尤四海
成功没有捷径,只有持续不断的努力和执着专一的坚持,才能帮助我们实现理想。把今天的每一小步走得稳稳当当,才能逐步汇聚成明天通往成功的一大步。相信时间的力量,你终将开创属于自己的未来。
薛梅
这样的人是幸运的,他们在很小的时候就有了明确的自我意识,而长大后,他们会发现自己拥有鲜明的个性、强烈的好奇心和高度的创造力,像爱因斯坦、牛顿、尼采等所谓的天才莫不如此。
禄晨
今天来访者盯着窗外突然说:“我知道未来充满不确定性,但现在的感觉就像——明明饿得要命,却不敢煮冰箱里那盒看不清馅料的饺子。” 我忍不住笑:“怕吃到香菜馅的?” 她哽咽着点头:“更怕吃到希望馅的,然后发现是过期的。” 分享三个“与不确定性共舞”的小姿势: 1. 把“未知”改成“待知”(饺子没煮开前,一切皆可能是三鲜馅儿) 2. 准备蘸料比猜馅料更重要(发展你的情绪调节能力:正念/社交/艺术…都是灵魂醋汁) 3. 允许自己只煮三个试水(用微行动代替大焦虑:发一封邮件/散步十分钟/做五分钟冥想) “不必相信饺子一定是美味的,但要相信自己的消化系统——哪怕吃到苦馅,你也能把它变成养分。” 存在主义认为不确定性本就是生活底色,而人的自由恰恰在于——如何诠释馅料的意义。
李娟丽
爱情的积极性除了“给”的要素,还有一些基本要素:关心、责任、尊重和了解。
高志伟
无非是走别人走过的路,还是走自己淌出来的路!
你来说说自己想法吧