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与你相伴成长

不要误会了世界，它让你经历一切，只是单纯的给你经历和体验

王冰冰

不要误会了世界，它让你经历一切，只是单纯的给你经历和体验，决不是为了打击你，它对任何生命都没有任何意图。

1温暖

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刘红霞

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

吴英梅

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常即使世界薄凉内心也要繁华似锦浅浅喜静静爱深深懂得淡淡释怀望远处的是风景看近处的才是人生惟愿此生岁月无恙只言温暖不语悲伤愿一切安好

胡建春

当⼀个⼈经常注意⾃⼰⾝体上的感受，他就会建⽴⼀种对于⾝体的熟悉感，对⾝体感受的熟悉，当某些⼼理情绪出现，伴随⽽来的⾝体感受也会被注意到，注意到了，就会知道⾃⼰处于情绪之中，就可以选择暂时从情绪中抽离，采取恰当的⾏动。

王倩倩

爱，是世间最甜蜜的情感之一，但过量也会让人生腻。尤其是我们对家人的关爱，很容易过量。我们总是怕孩子冷，怕孩子饿，怕孩子累，唠唠叨叨个不停。你认为是在关爱孩子，可孩子却非常反感，不但不感谢你，反而觉得你很烦人，想尽快逃离你。你只是在用你认为是爱的方式，在控制家人的一举一动罢了。家人感受到的不是爱，而是你的控制欲。这样的爱，在家人眼中，就是一种负担，一种枷锁。真正的爱，应当如同细雨润物，恰到好处，既滋养心田，又不至于泛滥成灾。把对家人的关爱，转移到自己身上吧。学会适时放手，让自己放松下来，慢下来。给自己时间和空间，去做自己喜欢的事，过自己想要的生活，而不是眼中只有孩子、爱人、家务。要给孩子自己成长的空间，允许孩子犯错，允许孩子做自己。

李婉丽

陶莎

1.我拖延是因为我不知道该怎么做、我没有选择或者我的选择太少。解：其实恰恰相反，是因为我们的选择太多了，放弃成本太高了。 2.觉得目标非常难或者不知道怎么开始。解：其实并不是你想象的那么难，而是你太像一下做好，不知不觉中把目标的难度提高好几个档次——太过完美主义。 3.认为我这个人就是懒的，做什么事就是拖延。解：吃美食会拖延吗？打游戏刷剧会拖延吗？拖延的本质：开始一件事之前，除了体力上的准备，还需要足够的心理能量，就是内在动力。心理能量足就会很快行动，心理能量不够，就需要赞足够的能量在行动。

孙媛媛

你靠什么谋生我不感兴趣，我只想知道你渴望什么。你是否有勇气追逐心中的渴望。你面临怎样的挑战困难，我不感兴趣，我只想知道你是怨声载道还是视它为一次学习和成长的机会。你的年龄我不感兴趣，我只想知道你是否愿意冒险，哪怕看起来像傻瓜的危险。为了爱，为了梦想，为了生命的奇遇。什么星球跟你的月亮平行我不感兴趣，我只想知道你是否看到自己忧伤的内核。生命的背叛是敞开了你的心，还是令你变得枯萎，害怕更多的伤痛。你跟我说的是否真诚，我不感兴趣，我只想知道你是否对自己真诚，哪怕这样让别人失望。你跟谁在一起我不感兴趣，我只想知道你能否跟自己在一起，你是否真的喜欢做自己的伴侣，在任意空虚的时刻里。你有怎样的过去我不感兴趣，我只想知道你是怎样活在每一个当下的。你有什么成就，地位，家庭背景我不感兴趣，我只想知道当所有的一切都消逝时，是什么在你的内心支撑着你。愿我看到真实的你，愿你触摸到真实的自己。

你来说说自己想法吧