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无论在梦境还是在现实,我们记忆尤深的永远是属于自己的童话
刘伟
无论在梦境还是在现实,我们记忆尤深的永远是属于自己的童话世界!
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个人成长
相关回答
李有军
生活中,当我们保持积极的思维方式,并用乐观正面的语言进行自我暗示和思考时,就可以改变自己的潜意识,从而影响我们的行为和决策,因为当人们相信自己能够得到想要的事物时,就会更有动力去采取行动,努力实现目标,而这种积极的心态和行动,就会增加实现愿望的可能性。 提升自我认知 - 当我们给予自己积极暗示时,比如告诉自己“我可以的”“我有能力做好这件事”,就能够改变对自身的看法,增强自信心,让我们更愿意去尝试新事物,挖掘自身潜力。 调节情绪状态 - 积极暗示能帮助我们在面对压力和困难时,保持乐观的心态。例如,在考试前感到紧张时,通过暗示“我已经准备好了,我能发挥出应有的水平”,这样可以缓解焦虑情绪,让心情更加平静和放松。 增强行为动力 - 积极的话语能激发内在的动力,促使我们采取行动。如暗示自己“我每天都在进步”,这时就会激励我们坚持学习和努力工作,朝着目标不断前进,提高成功的几率。 改善人际关系 - 对他人给予积极暗示,能让对方感受到认可和鼓励,从而增强彼此之间的信任和好感。比如赞美同事“你这次的方案做得真棒”,有助于营造良好的工作氛围,促进团队合作。 促进身心健康 - 长期的积极暗示可以影响我们的身心状态,通过对心理和身体的调节作用,进而转化为行动的动力。研究表明,积极的心理暗示能够促使身体分泌内啡肽等神经递质,以提升身体的免疫力,让我们更有活力,也有助于应对各种疾病和压力带来的负面影响。同时,人的心理状态和情绪会形成一种能量场。例如,一个积极乐观的人可能会散发一种“正能量”,影响周围人的情绪和氛围;而消极抑郁的人可能会让人感觉压抑。 日常通用类自我暗示语: - “我是独一无二且有价值的,每天都有新的美好等着我去发现。” - “今天又是充满无限可能的一天,我准备好拥抱所有机遇。” - “我热爱生活,生活也热爱我,一切都在朝着好的方向发展。” - “我有足够的力量和智慧应对生活中的任何挑战,它们只会让我更强大。” 社交情境下自我暗示语: - “我真诚友善,别人很容易喜欢与我交往,我总能结识有趣的朋友。” - “和他人交流是展现自我的好机会,我自信且谈吐优雅,能给大家留下好印象。” - “在聚会中,我就是活力与快乐的源泉,大家都乐于和我互动。”
金惠书
人本主义告诉我们一件事情,是否能摆脱心结就在于您能否达到对自己诚实,就是看到自己所谓的好和不好,并欣然接纳,接纳自己的全部,接纳生命个体的多样性和独特性;以人为本,在人和人平等和尊重的基础上尊重共同的人性和正义,从自身利益和需求的出发点探索社会,满足自我,理所应当。 我们人类往往没有勇气面对自己,不愿正视接纳自己,更不愿意改变,也害怕接纳别人。只要您足够真诚,就会有一份力量给到您面对和探索。然后我们才能与自己和他人相连接,才能因为对自己的爱而改变自己,这份爱就会成为自我实现的动力。 我们不再去寻求控制,而是去理解,我们懂得自爱才可能有力量去爱别人,才可能真的接纳别人的爱。 表里如一的自己,也许会在这个社会里显得有些格格不入,随着自我成长懂得社会化的部分,懂得方法论的部分,真诚自信的基础上争取用上方法,忠于自己的前提下,可以变通。 懂得人性的复杂之后仍然拥有清爽的心,知道人心的恶的一面仍然拥有善意,这才是人活着的力量和美好!
胡星星
猛踩一脚油门冲黄灯那一刻,感觉自己还是曾经那个无知无畏的少年 哈哈,年轻真好!
马玉琢
如果你坚持相信生命是孤苦的,没有人爱你,那么,你的世界很可能真的孤苦和没有人爱,因为你自己躲在阴暗处,太阳自然照不到你。 这么多年,你一直在批评自己,可也没什么效果;试着认可自己,看看会发生什么
赵辉
无条件接纳不完美的孩子。
那晓旭
青少年时期,大脑的快速发育与环境的变化带来了快速的情绪波动,此时正是孩子们最需要我们的时候,也是我们需要积极转型的时候:从良师和教练转型成为益友和顾问。 父母的最低境界是肯为孩子花钱, 父母的第二境界是肯为孩子花时间, 父母的第三境界是肯为孩子学习, 父母的最高境界是肯为孩子改变。
你来说说自己想法吧