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沈阳意象对话初级班，复训4天，欢迎周烁方老师

张秋菊

沈阳意象对话初级班，复训4天，欢迎周烁方老师

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蔡迎春

思维反刍是指在情绪低落的时候，过渡思考就特别容易想起更多的发生在过去的不好事情，会更加消极的去解读当下的生活。可怕的就是会去消极的解读当下的生活，甚至发展为消极的看待未来。当恋人出现了消极的过渡思考，他会把您的很多不经意的言行变成对您的指控，甚至坚信不疑。思维反刍变成了破坏你们甜蜜爱情的凶手，对方的不断怀疑和指控，扼杀掉你们最后一点温情，直到两人伤痕累累的分开。

胡周琴

快乐源于内心的满足，而非外界的评价。成功不是终点，而是不断成长的过程。善良是最低成本的高贵。希望是黑暗中的明灯，照亮前行的路。爱自己是终身浪漫的开始。微笑是世界上最美的语言。自信是成功的基石。生活不是等待暴风雨过去，而是学会在暴风雨中跳舞。幸福不是目的地，而是旅程中的每一步。

田大朋

人性最大的愚蠢，就是相互为难，格局小的人，喜欢诋毁和嫉妒，因为我不好，我也不想让你好。格局大的人，就都懂得一个道理，强者互帮，弱者互撕。 ——稻盛和夫

崔黎明

2025年第一场雪…

冯二玲

邻人问农夫：“你种麦子了吗？” 农夫叹气：“我担心天不下雨。” 邻人又问：“那你种棉花了吗？” 农夫继续叹气：“也没有，我担心棉花生虫。” 邻人再问：“那你种了什么？” 农夫回答：“什么也没种，我必须万无一失。” 对话中的农夫什么也没种，忧虑却已经消耗掉他大部分能量，到头来颗粒无收。生活中并不缺乏这样的“农夫”。

王倩倩

一个人长期活在他人眼里，做什么事都先考虑别人，从没有真正为自己而活过，这样的人，即使得到了再多人的认可，人生也是悲哀的。人活着，不是活给别人看的，活出自己才是最重要的，讨好自己，远比讨好任何人都重要。人生一辈子，首先是活好自己，其次都是其次。不要因为他人的评论而迷失自我，不要把他人的成功作为自己生活的参照。每个人走的路都不一样，总是盯着别人看，只会迷失自己的人生方向，陷入无止境的内耗。你要在自己的节奏里，活好自己。你不可能让所有人都满意，与其费心劳力地讨好别人，不如专注自己，你变好了，身边的一切都会跟着好起来。别人不懂你不可怕，可怕的是连你都不懂自己。记住，在自己的世界里，没有什么比活好自己更重要，不是自私，是通透。

你来说说自己想法吧