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卡伦·霍妮说:“我们自己的真正感情和需求看似简单,事实上
张凤琴
卡伦·霍妮说:“我们自己的真正感情和需求看似简单,事实上,我们根本就不知道到底是什么。” 真正阻挡我们活出理想样子的,其实是自己的旧有模式。意识不到这一点,你始终都会陷入“懒惰”的圈套里。
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宗阳
人和人最好的相处方式是什么?想要两个人的关系舒服和长久,一定要懂得“三七定律”。 换句话说,不要追求时时圆满、事事无憾,而是要学会交往时有所侧重,留出一些灵活的空间。 太用力的关系,无法长久;太投入的感情,无法善终。 只有守住一定的界限,保持足够的智慧,彼此之间才能相处不累,相伴久远。
王芳娟
生活中的人际相处 往往是带着过去烙印的重复 且每做一些不熟练的改变 也会有面对不小的风险 想要真正开启改变的发生 需要一个足够安全、容纳和专业的空间 这个空间就是心理咨询
曾广胜
真正的强大,是允许别人误解。 无需向世界自证, 你的存在本身已是答案。 《我见即是我,好与坏我都不反驳》
朱杰
当强烈过度的自我批评的声音出现的时候,需要学会阻断。 需要学会stop,对那个内在自我批评的声音说“滚”,“我不想因为你影响了过去,还要让你继续影响我的当下与未来。”
冯二玲
家长不同的教育观念和认知,会带来不同的教育结果。 家长的内在心性会投射在孩子身上,修好自己才能教育好孩子。父母好好学习,孩子天天向上。 逼孩子学习会让孩子更讨厌学习。被逼迫学习的孩子,感受不到童年的快乐。 用情绪来解决问题,会带来更大的问题。 唯有爱、柔软、释怀,才能解决问题。 如果爱没有增加,任何问题都不会发生改变。
陈燕红
井水的温度是恒定的,长年在18度左右。这是一个客观数字,无论谁测都一样。但是,夏天喝到的井水感觉凉爽,而冬天饮用时就感觉温润。温度恒定在18度,但夏天和冬天饮用的感觉却大不相同。 可能,你眼中的世界呈现出复杂怪异的一片混沌。但是,如果你自身发生了变化,世界就会恢复其简单姿态。因为,问题不在于世界如何,而在于你自己怎样。 也许你是在透过墨镜看世界,这样看到的世界理所当然就会变暗。
你来说说自己想法吧