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与你相伴成长

当强烈过度的自我批评的声音出现的时候，需要学会阻断。需

朱杰

当强烈过度的自我批评的声音出现的时候，需要学会阻断。需要学会stop，对那个内在自我批评的声音说“滚”，“我不想因为你影响了过去，还要让你继续影响我的当下与未来。”

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个人成长

相关回答

孔盼盼

你放下了依赖，对身边人不抱期待，你开始探索自己，开发自己的智力，脑力，能力，把时间精力花在学习和成长上。你珍惜得到的任何微小的机会和酬劳，享受这种开拓开垦的过程，看自己的土地上逐渐生长出花朵和果实，脚踏实地，不再仰望任何人。

段雅坤

若你常困在"如果当初…"的懊悔中，试着问自己： "此刻，我能为'脚下的路'做什么？" "即使结局未知，今天哪些行动符合我的本心？"真正的和解，是带着清醒与温柔，向命运回应一句："我看见了局限，但仍选择前行。"

刘全荣

很多来访朋友们都有这个特点: 想的多，做的少。且把自己想的当成绝对的现实。反问自己一下哈，之前自己的想法都是正确的吗？曾经自己以为过不去的“极大的困难”，现在过来了吗？所以～所有想象仅仅是“想法”，如果因为想法而影响自己此刻的心情、力量、关系以及将来的“获得”，那才真的吃亏了呢～

行动起来，才能损失最小化，利益最大化！有效行动，而不是用蛮力，正是此刻困住的朋友们需要和咨询师讨论的～

林其红

用心支持用爱陪伴在我眼里你比你想象的更珍贵更值得所谓的咨询师的使命我认为就是唤醒来访好好的使用他的生命因为这是生命

魏金凤

真正主宰我们命运的不是我们经历过什么，而是从这些经历中打破自我设限，超越自卑的强大内心，随时随地活出全新的自己。

何萍

接受限制，但不放弃希望。

你来说说自己想法吧