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好的人生,是一个过程,而不是一个状态;它是一个方向,而不

李明亮
好的人生,是一个过程,而不是一个状态;它是一个方向,而不是终点。一个有趣的悖论是,当我接受我本来的样子时我就能改变了。

1温暖
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刘丽华
温暖了
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相关回答
李萍
学龄期孩子的心理最为复杂,也是孩子心理发展极为不稳定的一个阶段,因为孩子即将进入青春期。在这一阶段,父母要有预见性地针对孩子即将成熟的心理特征进行教育,让孩子安全、健康地度过这个阶段。 1.认知特征 进入学龄期的孩子,其认知特点开始由具体转为抽象,由肤浅转向高深,逐渐发展。即使到了11岁以后,孩子的认知仍然带有很大的具象性,所以父母在教育这个年龄段的孩子时,一定要考虑到这些特点,通过激发孩子的学习兴趣来调动孩子学习的积极性,而不要费力不讨好地苦口婆心地讲大道理。 2.行为特征 当孩子10岁以后,就有了较为长远的目标,行为可以不为直接目的所左右了,行动的冲动性和受暗示性也开始减弱,个人行为的自我调节能力有了明显增强。但从总体上来说,孩子行为的果断性和坚持性依然很差,经常在“果断”中暴露其盲动性,在坚持中表现出依赖性。因此,要教育好孩子,父母必须了解孩子在这个时期的行为特征。 3.个性特征 学龄期是孩子兴趣和爱好的形成阶段,父母要留心这个阶段孩子的个性特点,及时发现孩子的兴趣、爱好,及时对孩子做出正确的引导。 世上没有两片完全相同的树叶,也没有两个孩子的个性倾向和心理特点完全相同。每个孩子都有自己的兴趣,不管孩子的兴趣是什么,父母都应该小心地培养和呵护。 4.情感特征 学龄期孩子的主要活动是学习,其大部分的情绪情感内容都和学校生活相联系。学习成绩的好坏、在班级中的地位、与同伴之间的关系,都会让孩子产生各种各样的情绪体验。学龄期孩子的情绪表现比较外露,他们容易激动,具有很大的冲动性。对孩子好冲动这一现象,父母没有必要为此而着急上火,因为随着孩子对学校生活的适应,他们的情绪会逐渐稳定下来,总体上来说是平静而愉快的。 5.自我意识特征 同学龄前儿童比较,学龄期孩子的自我意识更加明确,他们能意识到自己作为独立个体的存在。与中学生相比,他们的自我意识又较多地依赖他人对自己的评价,尤其是权威人物的评价——主要是教师和父母。因此,父母要时常表扬和鼓励孩子,培养孩子的自信心和乐观精神,让孩子充满自信地走完小学阶段。

段雅坤
行动带来改变,这其中有三层递进关系:首先是物理空间的改变(离开原地的动作),其次是信息密度的刷新(接触新的人事物),最后是认知框架的重构(原先的担忧被具体事实替代)。就像打开一扇新窗户,光线进来的同时,也照见了房间里原本被忽视的细节。对于很难开始行动的人,建议尝试"5%改变法则":把目标切成最小行动单元。想健身就从每天换好运动服站在瑜伽垫上开始,哪怕只做一个深蹲,利用行动惯性来突破启动阈值;再比如写作,最初空白的文档就像是悬崖,当你写下第一个句子,这个句子就会成为支点,后面的的文字自然以此为基点生长。这些微量行动能绕过心理防御机制,当身体先于思维进入状态时,大脑的抗拒就会自然消解。重要的是培养"行动惯性",就像推动生锈的齿轮,最初的阻力最大,但转动起来后就会产生自己的动能。你还可以进行失败预演术,提前设想3种最糟糕的情况以及应对方式,将不确定转化为可执行的备案。这样即便行动受挫了,你也知道如何去应对,不至于手忙脚乱再次缩回到焦虑中。你也给自己设计"行动证据库",每次完成小行动就记录当时的感受和收获。三个月后回看,这些具体的事实例证会比任何励志语录都更有说服力。行动不是消除不安的魔术,而是把抽象焦虑转化为具体问题的转化器,这个过程本身就会拓展生命的维度。能够对抗焦虑、迷茫、无助等状况的,只有行动。不要害怕失败,其实并没有多少人在意你的失败。但一旦你行动了,即便最终没有导向预期的目标,但也一定有其他的结果。人生没有白走的路。

你来说说自己想法吧