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在咨询环境中,所有的感觉都来自共同创造,在我们修正自己的
吕丽霞
在咨询环境中,所有的感觉都来自共同创造,在我们修正自己的感觉时,来访者的感觉也在改变。
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心理咨询
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刘学影
厉害的人处理情绪背后的需求,而非情绪本身!
洪君玉
在恋爱的过程中,如果对方有任何看起来像是要突破边界的行为,这些人就会感觉自己快要无法承受甚至要瓦解了。比如有的人,在热恋中快要处于一种非常融合、距离很近、暂时失去边界的状态中时会主动分手。 因为他受过伤,所以他的这块皮肤变得过于薄弱、过于敏感。在感觉到有威胁时,就会后退,或者干脆转身逃离,以免再次被伤害或被侵犯。
王义丽
真正的快乐,不是狂喜,亦不是苦痛,在我很主观的来说,它是细水长流,碧海无波,在芸芸众生里做一个普通的人,享受生命一刹间的喜悦,那么我们即使不死,也在天堂里了。
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真正的强大不是对抗,而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虛伪,允许付出没有回报。当你允许这一切发生之后,会逐渐成为一个柔软、放松而舒展的人。
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我们对自己和这个世界的限制性信念都不是真的,让我们觉得自己很渺小或差劲的想法也对我们没有任何帮助。然而我们仍然有这样的信念,不知道它们的来源,也不知道它们应该只是过客,不应在脑中长驻。找出这些信念在我们心中驻足所在,将会很有帮助!
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我们看到的自己,并不一定总是我们喜欢的样子。 从当下的你变成你想成为的自己,必定要经历行为和态度的转变,需要付出艰辛的努力,需要勇气和决心!
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