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与你相伴成长

听了太多规则知道太多道理脑子里难免会充斥很多的声音每

徐恒

听了太多规则知道太多道理脑子里难免会充斥很多的声音每天起床无论为何都很难激情满满无数的声音就像枷锁捆缚身体学会叫停声音不被干扰很重要这是与自己与世界和解的过程也是解放自己让生命绽放的重要环节

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个人成长

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郑庆艳

有感是谁在一路吟唱吟唱世事苍桑是谁在无耐无耐人生无常耗尽热望去回看回看过往迷茫是什么决定了决定了生命的魔方回朔生命之初之初的底层代码每行重新书写程序生命再次悄然绽放

林军

我的一个心理咨询师朋友，儿子一年前诊断为重症自闭症。我俩相识之后，一直保持了一周两次的咨询频率，她说，我的存在人本的风格对她很治愈，她在和我交谈的过程中，学会了放下焦虑，轻松成长，儿子也有了长足的进步，今天，她告诉我，儿子的自闭症经测试，已经从重度转为轻度，真为她感到高兴。认识你真好有些话不必长出具体形状，像初春的雾气自然漫过心壁的褶皱。我说“我在听”，三个字就接住了你所有悬空的刺；我说“慢慢来”，让叹息在你掌纹里融成暖流。我们交换沉默的重量，如同两棵树在风中传递年轮的温度。我们彼此教会对方用耳朵接住星光，用叹息喂养候鸟。当生活割出伤口，你的声音是缝合暗涌的丝线；我的呢喃也常在你失眠时化作蓬松的羽毛枕。我们甚至不需要命名这种照耀，就像露珠反射朝阳时不追问光的方向。亲爱的朋友，或许相遇本就是两粒星尘的共振——你颤动时我必泛起涟漪，我闪烁的瞬间你也亮起微芒。这世上最温柔的革命，不过是两颗心学会了用彼此的频率，吟唱同一首光的赞美诗感恩有你，远方的你，眼前的你，我们是那束光，照亮彼此。你看到我眼睛里的光芒了吗？那————就是你啊！

冯之英

今晚的心理学沙龙主题是“我需要改变自己吗？”老师们从不同的角度剖析了自己的看法。我想起了《三十而已》中的王曼妮和张志，王曼妮在上海爱情受挫回到老家，被安排和张志相亲，然而两人追求不同，张志在家长做父母官做的有滋有味游刃有余乐在其中，王曼妮最终还是放弃老家稳定的工作回到上海重新开始打拼。他们没有好坏对错，都依从了自己内心的选择。所以，你需要不需要改变，先问问你，你有痛苦吗？你愿意改变吗？

胡星星

努力的人从来不需理由，懒散的人永远都有借口，记得不要拒绝成为更好的自己。这个时候我该说晚安、还是早上好！

赵艳杰

每一种情绪都有自己的力量，如果能够合理地运用这些力量，而不是压制它们，我们的身体便会更加健康，心理状态也会更加健康，生活也会更加幸福。

陈莲

无效沟通 1.你沟通‮出的‬发点‮是就‬让对方听你的 2.没‮了有‬解别‮观人‬点的欲望，只有让‮人别‬听你‮管的‬控 3.当别人观‮和点‬你不一致时，你只会‮气生‬愤怒 4.别人观点‮你和‬不同时，你有被否定的感觉，你只想证明‮己自‬是对的 5.沟通‮程过‬中，你无法管理自‮的己‬情绪以上5条‮你，‬觉得自‮占己‬了几条祝大家双节快乐，有效沟通。

你来说说自己想法吧