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欧文亚隆在《给心理治疗师的礼物》结尾中说:“我们治疗师所
钱毅博
欧文亚隆在《给心理治疗师的礼物》结尾中说:“我们治疗师所属的传统不但可以追溯到心理治疗的创始者弗洛伊德和荣格,追溯到他们的先辈——尼采、叔本华和克尔凯郭尔,还可以追溯到基督、佛陀、柏拉图、苏格拉底、盖伦、希波克拉底,以及所有其他伟大的宗教领袖、哲学家和医生。所有这些人关注和救护着的,是人类的绝望。”
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杨国栋
一切强大,本质上都是意念的强大,心念是一切的根源,心念变了,一切全都变了!认识你自己,这是我们人生最重要的功课。 早安
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凌晨几句话写给自己: 1、专心做可以提升自己的事情 2、学习并拥有更多更好的技能 3、成为一个值得交往的人 4、学会独善其身,以不给他人制造麻烦为美德 5、用你的独立赢得尊重,在物质和精神上自足 6、真正关心朋友,情愿在Ta身上花费甚至浪费更多的时间…
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愤怒引发愤怒,伤害引发伤害 当一个人身处愤怒之中时,她会有一种想要毁灭全世界的感觉。 愤怒之火熊熊燃烧,她会选择一个可以投射愤怒的对象,会毫无同情心,怜悯之心,并且也不可能意识到自己的残忍、过分或者不公正。如果真的如她所愿,能将这世界烧的片甲不留,那么她自己也会一样,被这愤怒的火焰吞噬,直至化为灰烬。 当一个命运的受害者,不受控制地用他的愤怒对你施害时,尽量不要从从一个“受害者”,变成一个“施害着”。
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开始,是结束了另一些不可能的结束。结束,是开启了更多可能性的开始。
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鳄鱼效应 当一只鳄鱼咬住你的脚时,如果你回头,用手去挣脱你的脚,那么鳄鱼就会连你的手也咬住。鳄鱼效应折射出一个道理:做人要学会及时止损,否则会陷入更大的麻烦。 如何脱离鳄鱼效应 调节心理认知 学会断舍离 及时止损 远离不属于自己的圈子 林语堂说过:“明智的放弃,胜过盲目的执着。”成功需要坚持,但更重要的是学会选择,懂得适时舍弃才能及时止损、调整方向。走错了路,就及时刹车;做错了事,就及时醒悟。
你来说说自己想法吧