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当你跌跌撞撞追求到财富, 当世界加冕你为一日之王, 请走

李红梅
当你跌跌撞撞追求到财富, 当世界加冕你为一日之王, 请走到镜子前面, 看着自己, 聆听镜中人的心声。 里面不是你的父亲、母亲, 或是妻子,丈夫。 他人的评判终将逝去, 生命真正的主宰, 是镜中回看你的人。 他才是你应该取悦的人, 只有他陪伴你直至尽头。 如果你和镜中人成为朋友, 你就已经闯过世间最大的艰难险阻。 你或许挖出珍宝, 自视甚高, 镜中人却说, 若你不敢直视我的眼睛, 你就只是一个乞丐。 你可以欺骗整个世界, 赢得身后无数掌声, 但你若欺骗了镜中人, 最终只有心疼和泪水。

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史婧雅
我们常说“羡慕嫉妒恨”​,可以拆成“羡慕”​“嫉妒”​“嫉恨”这样三个词,并且它们之间有着巨大的差别。 羡慕:我承认你的好东西是你的,我也想要,但并不想抢你的。所以,羡慕的同时还是有一个基本的边界意识,知道什么是你的,什么是我的。 嫉妒就严重很多,嫉妒:你的好东西衬托了我的匮乏、自卑和虚弱,我想夺走你的好东西。 “贪婪”​“羡慕”​“嫉妒”​,这些词听上去够阴暗了,但它们还不是最糟糕的,因为它们都还有基本的信心在——我相信我还是可以占据一些好东西的。 相比之下,嫉恨就严重很多,它有了一个质的变化——我不相信我可以占据好东西、拥有好的品质, 那我干脆毁了它,而且摧毁时有强烈的快感(这个折磨我、引诱我、削弱我的自恋感的好东西,就这样被我给杀了。哈哈,所以是我可以控制你,而不是你能控制我),极端时干脆同归于尽。 嫉恨者特别容易忘恩负义,因为这些好东西是他想要但他又创造不了的。并且,别人给自己时显得自己低、对方高,这都破坏了他的全能自恋。因此,他会产生全能暴怒,形成巨大的恨意,并指向那些给自己好东西的人。 可以说,嫉恨与绝望是比较表面的东西,骨子里是一种自恋的极致:我想要你的时候,你没及时满足我,这严重伤害了我神一般的自恋,严重羞辱了我,让我感到了恨不得去死的羞耻感。 所以,我要摧毁你,以此来证明我的力量比你强! 嫉恨该如何被限制? 一、首先是恐惧与理性。如果完全不担心会被惩罚,那么整个世界都可能会变成ISIS一般的世界。然而,因为有法律在,而别人也会报复自己,或者至少会远离自己,所以很多人即便有严重的嫉恨心理,也知道克制。 二、当有清晰的“我的”​“你的”这种界限时,嫉恨者就会知道不能去掠夺并破坏别人。并且,因为有界限在,他们的嫉恨唤起感也会低很多。 如何疗愈呢? 嫉恨的关键是“我不相信我能拥有好东西”​。成年人的“好东西”五花八门,而小婴儿最初的好东西很简单,就是妈妈的乳汁。当孩子接受好的喂养,紧张的贪婪就变成了放松的享受,嫉恨就变成了感恩。 享受和感恩的心理形成后,小婴儿就有了这种感觉:我确信可以吸收好东西来滋养我自己,我会因此变得更好。 一个人能否不断创造好事物,能否不断让自己变得更好,这是一个基础心理。

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