情说App
与你相伴成长
打开APP
好的婚姻不是三观相合,而是不争对错。与人相处也是这样。中
邵自力
好的婚姻不是三观相合,而是不争对错。与人相处也是这样。中国处理国际关系的准则,有一条就是求同存异,共同发展。不同的人和国家肯定有不同,忽略它就好。重要是找到共同点的地方,把它放大。
0温暖
1回答
相关回答
徐晗
今天,我和事件,他人,我的本我,自我,自体,进行了碰撞,获得价值百万的金子 真正意义上的诠释,无意识意识化,一定不是单纯的分析,而是在接纳的基础上,和感受,和经由感受顺带而来的自由联想,去体验它们,看见它们,这来势汹汹的原始生命力,如此令人畏惧,如此具有悲伤,如此具有力量,如此具有创造性,如此具有疗愈性 仅仅是,去碰触,体验自己的心吧……
冯二玲
语言的能量特别大,语言可以创造一个全新的空间。因为人有两套系统,一套肉体的,和猪狗差不多的。另外一套是灵魂的,这套系统在唯物主义社会里极容易被忽视!素质低的家长自救方式是切记和小孩说话的时候,想着是和那个灵魂说话,你要塑造的是个灵魂,给这个灵魂能量。小孩的能量通常弱于成人的。
牛瑞敏
面对孩子的分离和独立,割舍不下的母亲,要么牢牢抓住孩子,不停地给孩子制造我爱你的假象;要么狠心推开孩子,你就不能独立一点;而更好的方式是鼓励祝福孩子的成长,随时随地欢迎孩子回来补充能量的同时,为我们曾经的付出感到骄傲和自豪
张富杰
提升自我效能感,其实就是我们面对挑战的时候一定要有足够的信心,足够的勇气,这样的话,我们有了坚强的信念,才会有行进的动力才会有稳定的情绪,当然最重要的,还是要提升我们的韧性,只有足够的韧性,抗挫能力才会变强,才能够从困境中真正的去走出来
袁立叶
“如果我们压抑了原始生命力,我们会发现这些力量会回来,使我们得病;然而如果我们让它留下,我们就得为了整合它们,为了避免被这非个人的力量战胜而奋力挣扎上升到一个意识的新高度。而这两种选择都会给我们带来伤害。”-罗洛·梅
冯二玲
三种方法,节约思维精力,提高办事效率。 1. 设立目标任务 有研究表明,当代人连续专注的平均时长,只有短短8秒。 很大一部分原因就在于很多人缺乏目标感,以至于精力分散。 学会利用“四象限法则”,每天将手中事件分成四种: 紧急又重要的;紧急但不重要的;重要但不紧急的;不重要也不紧急的。 随后按顺序将之依次设为目标任务,不论何时,只专注做一件事。 当你心中有了目标,就能心无旁骛地前进,用最少的精力,完成任务。 2. 屏蔽信息干扰 互联网时代,每个人身边都充斥着杂乱的信息。 不加以屏蔽,就很容易受此干扰,为之耗费大量的精力。 这里推荐一种“番茄工作法”,帮你有效隔断过多信息的侵扰。 规定在一个连续的45分钟内,专心做手头的事情。 随后进行5-10分钟短暂的休息,用于处理手机信息、喝水、上厕所等。 通过这种方法,主动屏蔽外界的干扰,你的思绪才会井然有序。 3. 构建冥想空间 《如何像达·芬奇一样思考》一书中提到:“思维恢复的关键,就在于冥想。” 冥想,就是我们大脑一个恢复精力的空间。 你可以找个安静的地方坐下,闭上眼,先是感受自己的一呼一吸,然后慢慢放松。 其次心随意走,想象自己漫步在森林中,静躺在草坪上。 最后当大脑彻底放空,你的精神就会慢慢集中。
你来说说自己想法吧