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与你相伴成长

因为工作原因我的在线时间是周一到周五七点以后和双休全天。

张波

因为工作原因我的在线时间是周一到周五七点以后和双休全天。期待与您的相逢！

2温暖

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温暖了

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胡静

我们常为未来可能发生的坏事，提前支付了现在的焦虑。自问：“这件事此刻真的发生了吗？”收回预支的情绪，专注当下。

郭朋雅

原本我以为养猫，是因为猫本身很可爱能够让我得到治愈。但后来我发现其实是我可以尽情对它表达爱意，并因此得到治愈。

宗阳

很多时候，我们的焦虑，都源于对未来的过度追问。 “以后会怎样？”“万一不行呢？” 这些无休止的担忧，像无形的枷锁，困住了当下的脚步。诚然，重要的选择需要深思熟虑，但人生大多时候，是由无数个平凡的当下组成的。未来充满无限可能，它不是靠 “想” 出来的，而是靠 “做” 出来的。与其站在原地担忧，不如迈开步子，在行动中积攒力量。

赵艳杰

哈佛大学儿童发展中心研究发现：孩子大脑的镜像神经元会捕捉父母的眼神变化，当你用温柔的目光注视他时，孩子的大脑会分泌催产素，产生强烈的安全感和被重视感。

高志新

人的成长和心理问题的解决都需要一个必要的过程，因为再正确的话再能触动人心的话在不合适的时间说出来都可能不但没用反而是灾难，必须要在各种因缘聚合和契机下才能有作用

段晴娜

丙午马年的第一缕晨光，照见的不仅是崭新的岁月，更是我们与自己和解的契机。心理学里有个“容器”概念，新的一年，愿你的心成为更辽阔的草原。像接纳骏马奔腾一样，接纳情绪的起伏；像包容草木枯荣一般，包容生活的不完美。不必强迫自己时刻“一马当先”，允许偶尔慢下来，那是身心在充电。真正的安康，不是永远无坚不摧，而是拥有“策马奔腾”的勇气，也有“驻足看花”的松弛。愿你在马年，情绪有出口，内心有归处。身心同频，万事胜意。

你来说说自己想法吧