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与你相伴成长

看见你的愤怒和不满表达你的愤怒和不满看见就是爱看见

陶莎

看见你的愤怒和不满表达你的愤怒和不满看见就是爱看见就是链接看见就是接纳接纳自己的愤怒和不满那是我们的一部分喜怒哀乐俱全才是真正的自己

1温暖

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王燕

温暖了

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个人成长

相关回答

何丽萍

批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。如果一个人说“"你从不理解我”，他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚，你喜欢工作，不喜欢我"，那反映了她看重亲密关系。如果我们通过批评来提出主张，人们的反应常常是申辩或反击。反之，如果我们直接说出需要，其他人就较有可能作出积极的回应。不幸的是，大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。在不顺心时，我们倾向于考虑别人有什么错。例如，如果孩子把外套放到了沙发上，而没有挂在衣柜里，我们可能就会说他们是懒虫。如果同事没有听从我们的建议，我们也许会指责他们不负责任。备注：有什么需要说出来就是，反复说，一直说，来替代批评

谷振强

世界是一面镜子，是你思维模式的镜子。当你的心情保持喜乐纯真的状态时，你的世界显露出来的样子，就是喜乐的事情源源不断滴发生，纯真的人纯真的现象会常常出现在你的周围，这是一个宇宙的真相。

周美芳

损去八心，破心中之贼。在阳明先生1515年的在《示弟立志说》中明确提到了需要损去的“八心”，分别是怠心、忽心、燥心、妒心、忿心、贪心、傲心、吝心。这些“心”被视为阻碍个人成长与道德修养的障碍，它们如乌云般笼罩在人的心灵天空，阻碍了人们追寻光明的道路。具体来说：怠心：是对努力的懈怠，对责任的逃避。它让人缺乏进取心，满足于现状，不愿付出更多努力。忽心：是对细节的忽视，对小事的不在意。它导致人们在做事时粗心大意，容易忽略关键信息，从而影响整体效果。燥心：是内心的浮躁，是对安稳的背离。它让人无法静下心来深入思考，容易被外界的诱惑所干扰。妒心：是对他人成就的嫉妒，是对自己不足的逃避。它让人陷入攀比和争斗之中，无法专注于自己的成长。忿心：是愤怒的情绪，是理智的缺失。它让人失去冷静和理智，容易做出冲动的决定。贪心：是对物质的过度追求，是心灵的枷锁。它让人陷入无尽的欲望之中，无法满足于现状。傲心：是对自己的过度自负，是对他人的轻视。它让人变得傲慢无礼，难以与他人和谐相处。吝心：是对财物的吝啬，是对他人的冷漠。它让人变得自私自利，缺乏同情心和爱心。

冯二玲

爱不足则多情，气不足则多食。识不足则多虑，智不足则多疑。

李萍

元̫宵̫节̫快̫乐，月圆人圆，事事圆满，花好灯好，好事连连，愿新的一年，烦恼尽消，幸福常绕。

黄琦梅

在建立评价体系的过程中，如何保持客观理性？多收集信息，从不同角度去分析事情；在评价时，用事实和数据说话，避免情绪化；还要学会反思和总结，不断调整自己的评价体系。对他人观点保持质疑同时，也要保持开放的心态，接纳不同的观点，但要有自己的主见哦~ 你觉得这些方法对你有帮助吗

你来说说自己想法吧